Cách trị mụn bằng mật ong mà bạn nên biết

Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp trị mụn từ thiên nhiên thì không thể bỏ qua cách trị mụn bằng mật ong. Với đặc tính chống viêm và chống oxy hóa của mật ong giúp giảm mụn nhanh chóng, góp phần thúc đẩy quá trình phục hồi da, ngăn ngừa sẹo thâm do mụn để lại. Hãy cùng Bio Cosmetics khám phá 5 cách trị mụn bằng mật ong phổ biến dưới đây nhé!

tri-mun-bang-mat-ong-meo-hay-dut-diem-mun-1024x680.jpg


5 công thức trị mụn bằng mật ong nên áp dụng
Công thức trị mụn bằng mật ong nguyên chất
Công dụng:

  • Giảm tình trạng sưng đỏ của mụn.
  • Làm khô cồi mụn nhanh chóng.
  • Làm lành vết thương do mụn để lại.
  • Dưỡng ẩm cho da.
Nguyên liệu:

  • Mật ong nguyên chất đủ dùng
Cách thực hiện:

  • Vệ sinh da mặt thật sạch.
  • Bôi mật ong nguyên chất lên da.
  • Khoảng 20 phút thì rửa lại bằng nước ẩm.
cong-thuc-tri-mun-bang-mat-ong-nguyen-chat-1024x680.jpg


Công thức trị mụn bằng mật ong với bột nghệ
Công dụng:

  • Diệt vi khuẩn gây mụn
  • Làm mờ thâm mụn, các sắc tố melanin đậm màu
Nguyên liệu:

  • 2 thìa bột nghệ
  • 3 thìa mật ong
Cách thực hiện:

  • Trộn đều bột nghệ với mật ong.
  • Vệ sinh da mặt sau đó bôi hỗn hợp lên da.
  • Khoảng 15 phút thì rửa mặt với nước ấm và tráng lại với nước mát.
  • Rửa sạch mặt với nước ấm. Sau cùng vẫn cần vỗ lại nước mát lên da để ổn định và thu nhỏ chân lông.
  • Áp dụng công thức trị mụn bằng mật ong này 2 lần/tuần.
cong-thuc-tri-mun-bang-mat-ong-voi-bot-nghe-1024x680.jpg


Công thức trị mụn bằng mật ong với bột trà xanh
Công dụng:

Nguyên liệu:

  • 2 thìa bột trà xanh
  • 2 thìa mật ong
  • ½ thìa nước cốt chanh
Cách thực hiện:

  • Trộn đều nguyên liệu lại với nhau.
  • Vệ sinh da mặt với nước ấm sau đó bôi đều hỗn hợp lên da.
  • Khoảng 15 phút thì rửa mặt.
cong-thuc-tri-mun-bang-mat-ong-voi-bot-tra-xanh-1024x680.jpg


Công thức trị mụn bằng mật ong với tỏi
Công dụng:

  • Giảm mụn, ức chế vi khuẩn và kháng viêm hiệu quả.
  • Mờ thâm mụn.
  • Ngăn mụn tái phát.
Nguyên liệu:

  • 1 củ tỏi tươi
  • 1 thìa mật ong
Cách thực hiện:

  • Tỏi tươi tách vỏ, xay nhuyễn trộn đều với mật ong.
  • Vệ sinh da mặt sau đó bôi hỗn hợp lên da. Kết hợp với massage nhẹ nhàng.
  • Khoảng 15 phút rửa mặt lại với nước mát.
  • Chú ý thực hiện quy trình chăm sóc da mặt phù hợp, đúng cách để giảm nhanh tình trạng mụn và dưỡng da khỏe mạnh nhé!
cong-thuc-tri-mun-bang-mat-ong-voi-toi-1024x680.jpg


Công thức trị mụn bằng mật ong với cám gạo
Công dụng:

  • Loại bỏ mụn đầu đen, mụn cám
  • Dưỡng trắng da, trị thâm mụn
  • Hỗ trợ tẩy sạch tế bào chết trên da.
Nguyên liệu:

  • 2 thìa cám gạo
  • 3 thìa mật ong
  • 1 thìa sữa tươi không đường
Cách thực hiện:

  • Trộn đều nguyên liệu lại với nhau.
  • Vệ sinh da mặt sau đó bôi đều hỗn hợp lên da, đặc biệt là khu vực có nhiều mụn đầu đen và mụn cám.
  • Khoảng 15 phút thi rửa mặt.
cong-thuc-tri-mun-bang-mat-ong-voi-cam-gao-1024x680.jpg


Những lưu ý quan trọng khi áp dụng cách trị mụn bằng mật ong
Tần suất thực hiện
1-2 lần/ tuần. Mỗi lần đắp mặt nạ mật ong trị mụn chỉ khoảng 10-15 phút.

Tính thích hợp
Chỉ thích hợp với tình trạng mụn nhẹ, mụn đầu đen mụn cám, tình trạng mụn nặng như mụn viêm, mụn mủ,….thì không nên áp dụng sẽ khiến mụn viêm nặng. Bạn nên lựa chọn các phương pháp trị mụn khác như tham khám bác sĩ, sử dụng mỹ phẩm trị mụn chuyên dụng….

Bảo vệ da
Áp dụng cách trị mụn bằng mật ong sẽ khiến da dễ bắt nắng, đặc biệt khi kết hợp với các thành phần như chanh, cám gạo,…khiến da trở nên mỏng và yếu hơn. Do đó, để tránh tác hại từ tia Uv bạn cần bảo vệ da cần thận với kem chống nắng có độ FPS 30 trở lên, kết hợp với trang phục chống nắng nữa nhé!

Test phản ứng trên da
Mặc dù mật ong rất lành tính, phù hợp với mọi làn da kể da nhạy cảm. Tuy nhiên, với một số người bị dị ứng với mật ong và với các thành phần kết hợp cùng mật ong có thể gây phản ứng trên da, khiến da ngứa, nóng rát, mẩn đỏ….Do đó, bạn cần test thử trước khi sử dụng trên da mặt. Cách test rất đơn giản, bạn lấy một ít hỗn hợp bôi lên cổ tay, đợi khoảng 30 phút để kiểm tra kích ứng.

Mong rằng những công thức trị mụn bằng mật ong trên sẽ giúp ích cho bạn trong việc loại giảm mụn, thâm mụn và ngăn ngừa mụn nhé! Nếu bạn gặp vấn cứ vấn đề gì trong quá trình trị mụn hãy liên hệ cho Bio Cosmetics để được tư vấn và hướng dẫn cách chăm sóc da mặt phù hợp nhất nhé!
 
Bụi bẩn, vi khuẩn, độc tố ẩn sâu trong các lỗ chân lông là nguyên nhân khiến mụn “đeo bám” dai dẳng trên da mặt. Bạn lo lắng, khổ sở vì chưa tìm được cách hết mụn an toàn, tránh lây lan. Cùng theo dõi bài viết dưới đây để tìm ra những cách chữa mụn hiệu quả nhất để áp dụng ngay hôm nay nhé!

1. Vì sao bạn bị mụn?
Mụn là bệnh do nang lông, tuyến bã ở da hoạt động quá mức làm tiết nhiều bã nhờn, trong khi miệng nang lông lại bị bít kín do tăng sừng hóa, bã nhờn ứ đọng lại ở lỗ chân lông tạo thành nhân mụn.

nhung-nguyen-nhan-gay-mun-chu-yeu-1024x640.jpg


Có 07 giai đoạn hình thành của mụn:

Giai đoạn 1: Da bình thường
Tuyến bã nhờn kích thích quá trình thay da liên tục, đẩy tế bào chết lên và thay tế bào mới. Khi hoạt động, tuyến bã nhờn sẽ đem chất nhờn lên bề mặt, làm da ẩm, bóng và khỏe mạnh.

Giai đoạn 2: Mụn ẩn, không nhìn thấy được
Các tế bào da chết được đào thải ra ngoài, bị kẹt lại trong lỗ chân lông. Biểu hiện trên da: da vẫn bình thường, hoặc xuất hiện một chắm nhỏ xíu, căng da ra mới nhìn thấy được.

Giai đoạn 3: Mụn đầu trắng
Mụn đầu trắng là nhân trứng cá, nằm trong lỗ chân lông kín miệng. Mụn này sờ vào thấy sần sần, có thể dễ dàng nhìn thấy. Mụn đầu trắng mọc thành từng đám, nếu bị viêm nó sẽ chuyển sang mụn đỏ. Mục đích chữa ở giai đoạn này chính là tránh để xảy ra tình trạng viêm.

Giai đoạn 4: Mụn đầu đen
Mụn đầu đen là nhân trứng cá nằm trong lỗ chân lông hở miệng, bị oxy hóa khi tiếp xúc với không khí gây ra màu đen, khi nặn ra có nhân cứng, phần trên đen, phần dưới màu trắng đục. Ở giai đoạn này, khi mụn đầu đen đã trồi lên, chúng ta mới được nặn, các giai đoạn khác thì tuyệt nhiên không nhé.

Giai đoạn 5: Mụn đỏ
Khi này đã xuất hiện tình trạng viêm, những mụn đầu trắng và mụn đầu đen bị viêm phát triển thành mụn đầu đỏ. Mụn đầu đỏ xuất hiện có thể do một vài thay đổi không tốt trong sinh hoạt, ăn uống, hoặc do chăm sóc da mặt kém mà hình thành ngay chỉ sau một đến hai đêm. Mục tiêu chữa mụn của giai đoạn này là làm dịu sưng viêm.

Giai đoạn 6: Mụn có mủ
Cũng giống như giai đoạn 5, nhưng nếu có thêm bạch cầu ở nang lông thì sẽ thành mụn mủ. Mụn này thường khá to, có một đầu trắng xóa nổi lên trên da, gây đau nhức khi vô tình chạm nhẹ.

Giai đoạn 7: Mụn bọc, mụn bọc có mủ
Đây là giai đoạn kinh hoàng nhất của mụn, sự viêm nhiễm đã trầm trọng, hình thành ổ khuẩn, bắt rễ sâu dưới lỗ chân lông và lan rộng thành những cái mụn bọc, cứng, nặn ra chắc chắn sẽ để lại sẹo. Mụn gây đau nhức và sưng, mất 2-3 tuần để xẹp và để lại vết thâm. Mụn này có thể hình thành sau giai đoạn 2 mà bỏ qua các giai đoạn khác.

Ở giai đoạn này, cần phải tuyệt đối tránh sử dụng tất cả loại mỹ phẩm dù ở dạng nào. Nên rửa mặt với nước chè pha loãng, hoặc nước muối sinh lý (NaCl 0.9%) để làm dịu vết thương. Đồng thời kết hợp thuốc uống và thuốc bôi theo chỉ định của bác sỹ da liễu.

Một số cách hết mụn và giảm mụn
Khi bị mụn ở bất cứ giai đoạn nào thì hãy nhanh chóng tìm cách chữa ngay lập tức, tránh tình trạng càng để lâu càng khó chữa hoặc để lại hậu quả. Hãy tuân thủ một số nguyên tắc dưới đây giúp bạn giảm và hết mụn:

1. Đừng nặn mụn
neu-muon-het-mun-dung-cach-thi-cac-ban-dung-nen-nan-mun-1024x683.jpg

Đây là nguyên tắc số một cho câu hỏi làm cách nào để hết mụn! Mụn có chứa rất nhiều vi khuẩn có hại. Khi bạn đưa tay lên nặn mụn, những vi khuẩn từ bàn tay sẽ bạn tạo điều kiện cho vi khuẩn lây lan sang những lỗ chân lông lân cận và ở lại đó “làm tổ”, gây ra tình trạng viêm nhiễm khiến da bạn càng đỏ tấy và đau đớn, có thể để lại sẹo.

2. Đừng chạm tay lên mặt
Bàn tay của bạn dù đã rửa bao nhiêu lần đi nữa thì vẫn luôn có dầu và bụi bẩn. Tay cũng là một nơi trung gian làm lây nhiễm các loại vi khuẩn. Nếu bạn đưa tay chạm mặt dù là vô thức thì sẽ gây ra hậu quả nghiêm trọng, gián tiếp làm vi khuẩn lan ra cả những vùng da khác trên mặt. Cho nên lời giải đáp câu hỏi làm sao để hết mụn thì trước tiên hãy từ bỏ thói quen đưa tay lên mặt đã nhé.

3. Uống đủ nước
Uống đủ nước là cách làm hết mụn đơn giản và hiệu quả nhất. Nhiều bác sĩ khuyên bạn nên uống từ 9 đến 12 cốc nước một ngày (tương đương 2,2 đến 3 lít nước). Cụ thể, phụ nữ nên uống 9 cốc nước, và đàn ông nên uống 12 cốc nước mỗi ngày. Làn da cũng là một cơ quan của cơ thể, và cũng giống như thận, nó cần phải nhận được một lượng nước vừa đủ để hoạt động tốt.

4. Ăn uống lành mạnh
che-do-an-uong-lanh-manh-giup-cai-thien-va-het-mun-rat-tot-1024x683.jpg


Chế độ ăn uống hợp lý cũng có thể giúp bạn trả lời câu hỏi làm cách nào để hết mụn và có một làn da đẹp. Có lẽ bạn cũng đã biết nguyên tắc này: ăn nhiều rau xanh và hoa quả, tiêu thụ những thực phẩm chứa lợi khuẩn cũng như nhiều chất béo có lợi như omega-3 (cá hồi, cá mòi, cá trích, các loại hạt, đặc biệt là hạt lanh, rau chân vịt và rau cải xoong) sẽ giúp cơ thể tránh viêm nhiễm và khiến các tế bào khỏe mạnh hơn. Hãy ăn từ 400 tới 900 gram rau và hoa quả một ngày, đặc biệt là các loại rau xanh.

5. Sử dụng đúng loại vitamin với liều lượng phù hợp
Đây là một nguyên tắc không cần phải bàn cãi cho sức khoẻ rồi đúng không nào. Khi bạn sử dụng đúng loại vitamin, làn da của bạn sẽ khỏe mạnh, tươi tắn và hết mụn nhọt. Vitamin A đặc biệt hiệu quả trong việc cải thiện làn da. Nhưng chú ý đừng sử dụng vitamin A khi đang mang thai nhé.

Bên cạnh đó, vitamin E cũng có vai trò quan trọng đối với làn da. Với những người bị mụn, lượng vitamin E trong cơ thể họ rất thấp cho nên hãy dùng 400 IU (đơn vị quốc tế) một ngày nhé.

Ngoài vitamin thì sử dụng tinh dầu hoa anh thảo cũng là một lựa chọn tốt. Tinh dầu hoa anh thảo có chứa axit béo omega-6 với tác dụng chống viêm nhiễm. Nếu cơ thể bạn thiếu chất này, mụn nhọt có thể sẽ xuất hiện. Hãy dùng từ 1000 tới 1500mg, 2 lần mỗi ngày.

6. Không rửa mặt nhiều hơn hai lần một ngày
Đây là một lưu ý quan trọng nhưng không phải ai cũng biết. Bạn cứ nghĩ rửa mặt nhiều sẽ làm sạch da tránh mụn? Nhưng không đâu! Khi bạn rửa mặt quá nhiều, da mặt của bạn sẽ bị khô và phải sản sinh ra nhiều dầu hơn, đồng nghĩa với việc mụn mọc nhiều hơn.

su-dung-sua-rua-mat-thao-moc-biocos-ho-tro-ngan-ngua-mun-1024x813.jpg


Sữa rửa mặt thảo mộc – Brightening Facial Cleanser làm sạch da, góp phần làm sáng da và hỗ trợ ngăn ngừa mụn

Chỉ cần rửa mặt lúc sáng ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Rửa mặt thật sạch để loại bỏ được bụi bẩn, các tạp chất, và dầu,… bám trên bề mặt da. Hãy dùng nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ để rửa, sau đó thấm khô bằng khăn sạch. Nên sử dụng những loại khăn mềm để tránh cọ xát, điều đó có thể gây kích ứng da khiến mụn mọc nhiều hơn.

7. Dưỡng ẩm cho da
Sau khi bạn rửa mặt, da mặt của bạn sẽ bị mất đi độ ẩm cần thiết để chống lại các vi khuẩn gây mụn. Lúc này, hãy dưỡng ẩm cho da mặt bằng loại kem dưỡng ẩm để cân bằng độ ẩm cho da. Đừng nghĩ rằng da bị mụn thì đòi hỏi phải luôn khô. Tuy là da mụn, song da cũng cần có độ ẩm để dưỡng chất thấm sâu và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, giúp da hồng hào tự nhiên. Hãy nhớ sử dụng những loại mỹ phẩm sạch từ thiên nhiên để dưỡng ẩm và trước khi sử dụng kem dưỡng ẩm bạn cần đảm bảo bàn tay phải thật sự sạch sẽ nhé.

8. Ngủ đủ giấc
“Ăn được, ngủ được là tiên!” – câu nói này đúng với những bạn bị mụn. Thiếu ngủ sẽ khiến bạn bị căng thẳng, điều này ảnh hưởng rất xấu tới làn da và gây nên tình trạng mụn. Trước khi tìm cách hết mụn, thì bạn cần “F5” lối sống cho lành mạnh đã nhé!

Những điều nên làm khi bị mụn
Khi bị mụn, hầu hết mọi người đều trải qua những giai đoạn cảm xúc: Từ hoảng loạn, đến thất vọng và cuối cùng là tuyệt vọng. Có quá nhiều sự lựa chọn và quá nhiều luồng thông tin khiến chúng ta không thể xác định được sẽ lựa chọn theo phương pháp nào. Hãy tham khảo những điều nên làm sau:

1. Tìm đến bác sĩ da liễu
Những ngày đầu mới bị mụn, việc tìm đến bác sĩ da liễu là điều đúng đắn. Khi đó, da chưa phải chịu qua quá nhiều các tác động vật lí (cậy, nặn,…) và tác nhân hóa học (mỹ phẩm, tác nhân môi trường…) nên khá dễ chữa. Vì vậy, nhớ chăm sóc và bảo vệ da theo đúng những điều bác sĩ căn dặn và cho uống theo kê toa nhé.

2. Đi khám nội tiết tố
Bạn nên đi khám nội tiết tố sau khi bạn đã theo lộ trình chữa mụn 06 tháng của bác sĩ nhưng chưa thấy cải thiện về da. Các dạng mụn viêm, dạng nang, mọc đều khắp mặt hoặc mọc nhiều dưới cầm và hai bên quai hàm cũng nên đi khám nội tiết tố.

3. Đi khám tổng quát
Khi chỉ bị mụn ở một vị trí, trong một khoảng thời gian rất dài, rất có thể bạn có nguy cơ bị một cơ quan trong cơ thể tố cáo về tình trạng sức khỏe. Các trường hợp dễ gặp nhất là các vấn đề về dạ dày, đường tiêu hóa thì sẽ bị mụn quanh cầm; hay phổi yếu, thở dốc thường bị mụn hai bên gò má; bị gan thường nổi mụn ở lưng, tay chân…

4. Tìm đến Đông y
Khi tìm đến Đông y, bạn đang tìm đến liệu pháp chữa bằng thảo mộc và thời gian chữa sẽ kéo dài khoảng vài năm. Đây là cách an toàn và bền vững, giúp cân bằng và thải độc cho các cơ quan bên trong cơ thể như gan, thận, phổi,…

5. Giữ vệ sinh, kết hợp nâng cao sức đề kháng
Thật ra, có đến 80% những người bị mụn là do vấn đề vệ sinh kém, hay do lối sống sinh hoạt thiếu lành mạnh, dẫn đến mụn hoành hành dai dẳng. Bị mãi bị mãi, cứ cố gắng đắp vào da hết loại kem này đến loại kem khác mà không chịu nhìn vào cái gốc bên trong là sệ sinh da sạch sẽ. Hãy rửa mặt hằng ngày với sản phẩm rửa mặt không bọt, không hạt tẩy, không chất tẩy, độ pH từ 5-6 là lý tưởng.

Trên đây là những góp ý dành cho những ai đang thực sự quan tâm và muốn hiểu thêm về cách hết mụn, hy vọng những điều này có thể giải quyết được phần nào vấn đề của bạn. Chúc bạn nhanh chóng lấy lại làn da sáng khỏe, chia tay sớm lũ mụn đáng ghét.
 
Hiện nay việc dùng các phương pháp dân gian đơn giản để chữa mụn được nhiều người quan tâm. Trong đó, mọi người đang truyền tai nhau về công dụng của lá tía tô trong việc trị mụn. Vậy, thực sự thì lá tía tô chữa mụn có tốt không? Cùng tham khảo thông tin hữu ích ở bài viết dưới đây nhé!

la-tia-to-chua-mun-hieu-qua-1024x640.jpg


Cách sử dụng lá tía tô chữa mụn vô cùng đơn giản, bạn có thể thực hiện dễ dàng ở nhà mỗi ngày. Hơn nữa đây là phương pháp đơn giản, tiết kiệm và cho hiệu quả chữa khá cao. Người dùng chỉ cần thực hiện đều đặn và đúng hướng dẫn thì sau một thời gian các nốt mụn sẽ cải thiện dần và từ từ trả lại cho bạn làn da tự nhiên như ban đầu.

1. Đắp mặt nạ lá tía tô chữa mụn
Chọn hái khoảng 2 nắm lá tía tô hơi già, đem rửa thật sạch hết các bụi bẩn, rồi xay nhuyễn chắt lấy phần nước cốt. Dùng tăm bông chấm nước cốt lá tía tô lên các nốt mụn. Bạn nên chấm nhiều lần lên nhau để tinh chất dễ thấm vào da.

Phần bã lá tía tô bạn có thể đắp lên mặt để tinh chất thấm trên toàn bộ da mặt. Thời gian đắp mặt nạ từ 15-20 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Nếu mụn ở mức độ nặng, nhiều ổ viêm, bạn nên thực hiện cách một ngày làm một lần. Nếu mụn chỉ vài điểm trên da thì làm 2 lần một tuần.

2. Uống nước lá tía tô chữa mụn
chua-mun-bang-cach-uong-nuoc-la-tia-to-1024x576.jpg


Rửa sạch 300gr lá tía tô đem xay với 400ml nước, chắt phần nước ra để uống mỗi ngày để kích thích sản sinh các chất tự nhiên chống lão hoá, khoẻ da và nhanh lành mụn nhọt. Khi mới sử dụng bạn có thể không quen với mùi lá tía tô, tuy nhiên sau khoảng 4 đến 5 lần sẽ cảm thấy quen.

Tương tư như cách trên, phần bã dùng để đắp mặt nạ trong 30 phút. Thực hiện đều đặn cách một ngày một lần để nhanh chóng thấy được hiệu quả.

3. Lá tía tô chữa mụn + chanh + mật ong
Trộn1 thìa nước cốt tía tô + 1 thìa mật ong + 1 vài giọt nước cốt chanh thành hỗn hợp. Bôi lên da và đợi khô. Tiếp tục bôi thêm 1 lần nữa và massage thật nhẹ nhàng, 20-25 phút sau nhớ rửa sạch lại với nước mát và kết hợp các sản phẩm chăm sóc da mặt khác.

4. Xông lá tía tô chữa mụn
Trước khi xông mặt chữa mụn bằng lá tía tô, bạn cần làm sạch da bằng cách tẩy trang và rửa mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ. Như vậy, khi xông hơi, lỗ chân lông sẽ giãn nở dễ dàng hơn, hấp thụ dưỡng chất từ hơi lá tía tô cũng tốt hơn.

chua-mun-bang-cach-xong-hoi-la-tia-to-1024x770.jpg


Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị 1 nắm lá tía tô rửa sạch rồi cho vào nồi đun sôi cùng 2 lít nước trong khoảng 5 - 7 phút. Sau khi nước sôi, bạn đổ nước lá tía tô ra chậu, cho thêm một chút muối hạt và ½ quả chanh vắt lấy nước cốt, khuấy đều hỗn hợp cho đến khi muối tan hết. Sau đó, bạn đưa mặt lại gần chậu nước rồi trùm khăn lên trên đầu để bắt đầu quá trình xông hơi. Quy trình thường kéo dài 20 - 30 phút/ lần, một tuần bạn chỉ cần thực hiện 2 - 3 lần là đủ.

>>>Xem thêm: Cách trị nám hiệu quả - xóa sạch nám

5. Lá tía tô chữa mụn và muối
Bằng khả năng làm dịu vết thương, sát trùng và diệt khuẩn của mình, muối chính là “thần dược cho sức khỏe” mà thiên nhiên ban tặng cho con người. Phương pháp chữa mụn bằng lá tía tô + muối dành cho những người bị mụn nặng.

Nguyên liệu: 5-7 lá tía tô, một chút muối hạt. Bạn thực hiện như sau: Giã lá tía tô và muối thật nát. Dùng bã và nước cốt bôi lên đầu nhân mụn. Một ngày bạn nên bôi 2 lần sáng/tối và kiên trì bôi ít nhất trong 7-10 ngày để thấy được hiệu quả.

Lưu ý khi dùng lá tía tô chữa mụn
Trong quá trình sử dụng lá tía tô để chữa mụn, các bạn nên chú ý đến những vấn đề sau:

- Mặc dù lá tía tô tương đối lành tính và an toàn, nhưng bạn không nên lạm dụng nhiều, dễ khiến làn da bị tấy đỏ.

- Với những tình trạng mụn viêm nặng, dùng lá tía tô sẽ không thể chữa hoàn toàn. Thay vào đó, các bạn nên kết hợp sử dụng các loại mỹ phẩm sạch hoặc ghé thăm các phòng khám da liễu để được điều trị chuyên sâu.

- Nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời vì tía tô rất nhạy cảm với các tia UV, có thể khiến làn da bạn sạm đen.

- Để hạn chế xảy ra kích ứng da, bạn nên thoa một lượng nhỏ lên da trước khi thoa lên toàn bộ vùng mặt.

- Trong quá trình sử dụng, nếu thấy tình trạng mụn sưng đỏ hoặc nặng hơn, bạn cần ngừng thực hiện và đi khám bác sĩ da liễu để được thăm khám và có phương pháp hỗ trợ phù hợp hơn.

Trên đây là những phương pháp lá tía tô chữa mụn hiệu quả và dễ thực hiện tại nhà. Các bạn có thể tham khảo và chọn lựa cho mình phương pháp chữa mụn phù hợp nhất và đừng quên ghi nhớ một số lưu ý để việc chữa phát huy hiệu quả tốt nhất nhé.
 
>>>Xem thêm:Cách trị námhiệu quả - xóa sạch nám

Tình trạng nổi mụn khi mang thai khá phổ biến và khiến nhiều mẹ bầu mệt mỏi, lo lắng. Bởi khi mang thai, cơ thể rất nhạy cảm nên việc khắc phục tình trạng này gặp nhiều khó khăn. Có phương pháp nào chữa mụn cho bà bầu an toàn và hiệu quả không? Cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết sau đây.

Nguyên nhân bị nổi mụn khi mang thai
Mang bầu là khoảng thời gian dễ phát sinh mụn với các chị em phụ nữ. Có những người trước đây da mặt nhẵn mịn nhưng lại nổi mụn khi mang thai. Tình trạng có thể nặng, nhẹ, nhanh hết hoặc bị dai dẳng suốt thời gian mang nặng đẻ đau.

cach-chua-mun-cho-ba-bau-1024x640.jpg


Trước khi đi tìm các cách chữa mụn cho bà bầu thì chị em cần hiểu rõ vì sao cơ thể phát sinh mụn trong giai đoạn này.

1. Thay đổi nội tiết tố
Đây được cho là nguyên nhân cơ bản nhất và chủ yếu nhất diễn ra trong khoảng 3 tháng đầu tiên của thai kỳ. Nồng độ hormone nội tiết càng tăng cao, da của mẹ bầu sẽ càng tiết ra nhiều sebum - chất dầu nhờn tự nhiên của da. Chúng hoạt động mạnh mẽ hơn, làm tăng lượng dầu thừa trên bề mặt da gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Đồng thời tạo điều kiện cho các loại hại khuẩn, nấm men sinh sôi và gây mụn. Tuy nhiên, tình trạng mụn sẽ nhanh chóng thuyên giảm từ tháng thứ 4 khi nồng độ nội tiết tố có xu hướng ổn định trở lại.

2. Hệ miễn dịch suy yếu
Có một sự thật là trong thời kỳ mang thai cả thể trạng và hệ miễn dịch của nữ giới đều có xu hướng giảm. Sự suy giảm này có thể khiến cho làn da của chị em trở nên nhạy cảm hơn. Vì vậy, vi khuẩn sẽ dễ dàng tấn công và gây mụn trong thai kỳ.

3. Thân nhiệt tăng cao
Đây là một trong những dấu hiệu mang thai sớm và cũng là nguyên nhân làm tăng nguy cơ nổi mụn trong thai kỳ. Lý do khiến bà bầu có thân nhiệt cao hơn người bình thường là do tăng hoạt động tuần hoàn máu và trao đổi chất khiến cơ thể sinh ra nhiệt nhiều hơn.

Để điều hòa thân nhiệt, làn da của bà bầu có xu hướng bài tiết nhiều mồ hôi và bã nhờn hơn. Hiện tượng này có thể tăng nguy cơ bít tắc lỗ chân lông, tạo môi trường yếm khí cho vi khuẩn P. acnes phát triển mạnh và gây ra mụn ở đầu thai kỳ.

4. Mệt mỏi, stress khi mang thai
Có không ít mẹ bầu gặp phải tình trạng mệt mỏi, stress khi mang thai. Từ đó dẫn đến thiếu ngủ, mất ngủ, căng thẳng thần kinh kéo dài, hệ lụy là chức năng thải độc tố của gan thận bị suy giảm theo. Điều này không chỉ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe thai kỳ mà còn làm phát sinh các triệu chứng trên da, thường gặp nhất là nổi mụn.

Lo lắng và căng thẳng là vấn đề không thể tránh khỏi khi mới mang thai – đặc biệt là ở những người lần đầu tiên làm mẹ. Lúc này, da có xu hướng đen sạm, lỗ chân lông mở rộng và tăng tiết bã nhờn. Nếu không vệ sinh kỹ, lượng bã nhờn, da chết và bụi bẩn có thể tích tụ trong nang lông và kích thích sự phát triển quá mức của vi khuẩn yếm khí P. acnes.

Bà bầu nổi mụn có ảnh hưởng gì không?
Phụ nữ có thai bị nổi mụn về cơ bản sẽ không gây hại trực tiếp tới sức khỏe của mẹ và bé vì đây là hiện tượng thông thường trong thai kỳ. Hầu hết, tình trạng này sẽ được cải thiện sau 3 tháng đầu, tới khi sinh con xong thì các nốt mụn cũng dần biến mất.

Tuy nhiên, một số bà bầu bị nhiều mụn kéo dài trong suốt thai kỳ khiến tâm lý bị ảnh hưởng. Tâm trạng không tốt, buồn phiền kéo dài lâu ngày có thể dẫn đến stress nặng, nhiều người còn bị tự kỉ. Từ đó, sức khỏe cũng bị ảnh hưởng, mẹ bầu có thể bị chán ăn, cơ thể mệt mỏi, thần kinh căng thẳng, áp lực. Điều này cũng ảnh hưởng không tốt tới sự phát triển của thai nhi.

Cách chữa mụn cho bà bầu
Các sản phẩm dưỡng da chứa thành phần là các chất hóa học và các kim loại nặng có thể gây nguy cơ dị tật thai nhi. Ngoài ra, làn da của chị em trong gia đoạn mang bầu cũng rất nhạy cảm, dễ kích ứng hơn với các chất. Do đó, khi bị mụn, mẹ bầu nên chăm sóc da mặt đúng cách và sử dụng phương pháp chữa tự nhiên để đảm bảo an toàn.

1. Làm sạch da
Việc giữ cho làn da luôn sạch và đủ độ ẩm là điều cần thiết để có được làn da khỏe mạnh. Do đó, trong thời kỳ mang thai, chị em nên duy trì rửa mặt 2 lần/ngày, nên lựa chọn sữa rửa mặt lành tình, có chiết xuất từ tự nhiên, không hương liệu để đảm bảo an toàn cho da mẹ và em bé.

lam-sach-da-bang-sua-rua-mat-biocos-1024x813.jpg


Sữa rửa mặt thảo mộc làm sạch da, góp phần làm sáng da và hỗ trợ ngăn ngừa mụn.

2. Bổ sung vitamin C
Vitamin C rất quan trọng trong quá trình chữa mụn cho bà bầu. Bởi nó tham gia vào quá trình sản xuất collgen, bảo vệ tế bào khỏi sự phá hủy của các gốc tự do. Do đó, chị em khi mang bầu nên tăng cường bổ sung vitamin C bằng các loại thực phẩm hằng ngày sẽ giúp làn da chống lại sự tổn thương do oxy hóa, cải thiện tình trạng mụn.

bo-sung-vitamin-bang-hoa-qua.jpg


3. Mặt nạ hỗ trợ trị mụn
Đối với mặt nạ dưỡng da, chữa mụn dành cho bà bầu nên là loại mặt nạ từ các nguyên liệu tự nhiên. Có thể nó sẽ không mang lạ hiệu quả nhanh chóng nhưng là phương pháp làm đẹp da an toàn, hiệu quả nếu kiên trì thực hiện.

Cụ thể, giai đoạn thai kỳ bị mụn, mẹ bầu có thể sử dụng mặt nạ từ tinh bột nghệ và mật ong, mặt nạ từ sữa chua, mặt nạ khoai tây và mật ong,… đều có tác dụng dưỡng ẩm, làm sạch da, diệt khuẩn gây mụn hiệu quả. Bạn nên làm sạch da trước khi đắp mặt nạ, để hỗn hợp trên da tối đa 20 phút rồi rửa mặt lại với nước.

4. Cách chữa mụn cho bà bầu xông mặt bằng thảo mộc
Một cách nhanh chóng và đơn giản nhất để thông thoáng lỗ chân lông và chữa mụn cho bà bầu chính là xông mặt. Xông mặt không những giúp thải độc da mà còn kích thích hình thành collagen giúp da trở nên đẹp mịn màng. Mỗi tuần, mẹ bầu chăm chỉ xông mặt 2-3 lần sẽ giúp thải độc tố hiệu quả và giúp da hồng hào thoáng sạch.

Một số công thức xông da mặt hiệu quả bà bầu có thể thực hiện đơn giản ngay tại nhà là:

- Xông mặt bằng sả + chanh + gừng: tinh dầu sả giúp da sạch, thư giãn tinh thần. Vitamin C và tinh dầu trong chanh và vỏ chanh giúp da sáng mịn và hồng hào. Gừng có chứa nhiều hợp chất chống viêm và chống oxy hóa có công dụng trị mụn, chống lão hóa da.

- Xông mặt bằng muối: Trong muối có chứa những khoáng chất có lợi cho da như canxi, kẽm, i-ốt có tác dụng chống viêm, làm lành tổn thương da, tái tạo làn da, duy trì độ ẩm ướt cho da, ngăn cản sự tăng tiết nhờn, nhờ đó mụn không có cơ hội quay lại.

Cách chữa mụn cho bà bầu từ bên trong
- Như đã nói ở trên, phụ nữ có thai bị nổi mụn là do thay đổi nội tiết tố. Vì vậy, cách để cải thiện nhanh chóng tình trạng này là cân bằng nội tiết. Trước hết là thông qua chế độ ăn uống, mẹ bầu nên bổ sung các loại thực phẩm giàu axit béo, omega-6, omega-9, pmega-3 (có trong cá hồi, cá thu, dầu hướng dương, các loại hạt,...)

- Uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, đặc biệt là các loại ra màu xanh đậm, hoa quả.

- Tránh ăn đồ ăn nhanh, những chất quá béo, đồ ăn quá mặn hoặc quá ngọt, đồ uống chứa nhiều caffeine và các chất kích thích như chè, rượu bia... gây rối loạn nội tiết tố nữ.

- Bổ sung vitamin B, vitamin E... để dưỡng da khỏe mạnh, tránh bị vi khuẩn tấn công gây mụn.

- Giảm căng thẳng, mệt mỏi. Tạo thói quen sinh hoạt, làm việc, đúng giờ giấc, không thức quá khuya.

Cách chữa mụn cho bà bầu từ bên ngoài
- Nên hạn chế trang điểm để tránh gây bít lỗ chân lông, tạo cơ hội cho mụn phát triển. Nếu có, cần tẩy trang sạch sau mỗi lần trang điểm.

- Sư dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài để hạn chế tác động từ tia cực tím

duong-am-ngan-ngua-lao-hoa-da-chong-nang-bang-sun-cream-1024x576.jpg


Kem chống nắng Sun Cream giúp dưỡng ẩm da, ngăn ngừa lão hóa da, chống nắng, góp phần giúp da tránh các tác hại từ ánh nắng mặt trời

- Tấy tế bào chết cho da thường xuyên (2 lần/tuần). Nếu có thời gian, chị em hãy đắp mặt nạ dưỡng da bằng các nguyên liệu thiên nhiên như đã nêu ở trên hoặc sử dụng loại mỹ phẩm sạch có nguồn gốc thảo mộc, lành tính, phù hợp với làn da mình.

tay-da-chet-thuong-xuyen-1024x669.jpg


Sạch tế bào chết thảo mộc làm sạch tế bào chết trên da, góp phần giúp da sáng mịn, tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất của da

- Không tùy tiện sử dụng các loại kem chữa mụn, nếu muốn, phải theo chỉ định của bác sĩ.

Trên đây là một số những thông tin về cách chữa mụn cho bà bầu. Với những chia sẻ trên đây hy vọng bạn đã có thêm những thông tin hữu ích và nếu mụn không hết hoàn toàn thì cũng đừng lo lắng quá nhé, vì đây là những sự thay đổi hormone hết sức bình thường. Hãy cứ vui vẻ, lạc quan, áp dụng những phương pháp trên thì mụn nào rồi cũng sẽ hết nhé. Chúc các nàng mẹ tròn con vuông, không còn nỗi lo mụn nữa!
 
Khi bước qua tuổi 30, đặc biệt là phụ nữ mang thai, sau khi sinh và tiền mãn kinh, nội tiết tố của phụ nữ có nhiều thay đổi khiến các sắc tố melanin nằm sâu bên trong lớp đáy biểu bì của da tăng sinh quá mức tạo ra hắc tố trên bề mặt hay gọi là nám da, tàn nhang. Lúc này, các cách chữa nám da sẽ không đạt hiệu quả nếu bạn không tìm ra được nguyên nhân nám da thực sự gây nên tình trạng này.

Hiểu rõ tác nhân gây nám da là một việc rất cần thiết vì nó giúp ích rất nhiều trong việc lựa chọn phương pháp chữa nám. Đồng thời điều này cũng giúp bạn biết được các thủ phạm gây nám da để phòng tránh hiệu quả. Theo các nghiên cứu khoa học, nguyên nhân bị nám da bao gồm:

1. Nguyên nhân nám da do ánh nắng mặt trời
Đây được xem là nguyên nhân rất phổ biến nhưng cũng dễ phòng ngừa nhất. Tia cực tím từ mặt trời sẽ gây kích thích các tế bào melanocytes sản sinh sắc tố gây nám. Đồng thời, ánh nắng mặt trời còn khiến tình trạng nám trở nặng hơn, đặc biệt là vào mùa hè.

nguyen-nhan-nam-da-ma-phu-nu-thuong-mac-phai-1024x640.jpg


Tia cực tím từ mặt trời gây kích thích các tế bào melanocytes sản sinh sắc tố gây nám

Việc thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào thời điểm nắng nóng cao độ, lúc này tia UV sẽ tác động trực tiếp lên da gây hiện tượng bỏng rát, tổn thương và kích thích tăng sản melanin gây nám da. Nếu ra ngoài từ 9h - 16h bạn nên trang bị cho mình một lớp kem chống nắng có chỉ số SPF 30+ trở lên (tối ưu nhất là SPF 50, SPF 60).

2. Nguyên nhân nám da do thay đổi nội tiết tố
Việc thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ mang thai hoặc phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng nám da. Nám da ở phụ nữ mang thai thường được gọi là chloasma hoặc mặt nạ thai kì. Chính vì vậy, tình trạng nám ở phụ nữ mang thai có thể thuyên giảm sau khi sinh. Tuy nhiên, tình trạng nám do sự thay đổi nội tiết tố trong quá trình mãn kinh ở phụ nữ thường kéo dài dai dẳng và khó chữa hơn.

Nám nội tiết xuất hiện trên da thường ở dạng những đốm nhỏ, màu vàng nhạt, tăng sinh rất nhanh nếu không chữa kịp thời. Đa phần nám nội tiết mọc chủ yếu ở 2 bên gò má, thái dương, trán, mũi…

3. Nguyên nhân nám da do kích ứng da do mỹ phẩm
Rất nhiều các sản phẩm chăm sóc da mặt hiện nay có chứa melanin. Đây là thành phần quan trọng giúp chống lại tác động nhiệt từ môi trường đến da và kháng khuẩn hiệu quả cho da. Đây cũng là sắc tố quyết định màu da của chúng ta. Tuy nhiên, bổ sung melanin không phù hợp hoặc rối loạn sản sinh sẽ gây ra các triệu chứng của bệnh nám da.

kich-ung-da-do-my-pham-gay-nam-1024x539.jpg


Kích ứng da do mỹ phẩm gây nám

Việc sử dụng những dòng mỹ phẩm không có nguồn gốc rõ ràng cũng như không được cấp phép ảnh hưởng cực kỳ nghiêm trọng đến làn da của chị em. Hiện nay có rất nhiều sản phẩm khác nhau trên thị trường, đánh đúng vào tâm lý của đa số phụ nữ “rẻ” và “nhanh” sử dụng lâu dài những sản phẩm này sẽ khiến da mẩn đỏ, kích ứng, nổi mụn, hình thành nám thậm chí bị thâm sạm ngay sau khi ngừng sử dụng. Do đó, lựa chọn loại mỹ phẩm sạch để sử dụng là rất quan trọng.

4. Nguyên nhân nám da do yếu tố di truyền
Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh, có khoảng 20 – 70% số người đã và đang gặp phải vấn đề nám da có yếu tố di truyền. Đây là một trong những tác nhân quan trọng trong việc gây nám. Trong gia đình, nếu có cha, mẹ bị nám thì con cái cũng rất dễ bị di truyền. Đây là tình trạng nám da nguyên phát. Việc chữa trong trường hợp này cũng khó khăn hơn nhiều so với các nguyên nhân còn lại.

Bên cạnh đó, nám da mặt thường hay xảy ra ở người châu Á, Tây Ban Nha, Bồ Đào Nha và châu Mỹ La tinh.

5. Nguyên nhân nám da do thường xuyên làm việc với máy tính
lam-viec-thuong-xuyen-voi-may-tinh-la-mot-trong-nhung-nguyen-nhan-bi-nam-da-1024x681.jpg


Làm việc thường xuyên với máy tính là một trong những nguyên nhân bị nám da

Các tia bức xạ từ máy tính cũng có thể tác động trực tiếp lên da khiến da ngày càng bị sạm đen, sần sùi và thô ráp. Chính những tia bức xạ này sẽ phá vỡ cấu trúc collagen khiến da mặt bị thương tổn, lão hóa nhanh và mất khả năng tự bảo vệ khi bị ánh nắng mặt trời chiếu vào.

6. Nguyên nhân nám da do mất ngủ hoặc thức đêm nhiều
Thức khuya chính là nguyên nhân gây nám da, việc làm này vô tình kích hoạt các melanin dưới da hoạt động mạnh mẽ để rồi kết quả là da sần sùi và ngày một sạm đen hơn. Khi tuổi càng cao, da càng nhạy cảm, càng mỏng và khi đã tích tụ đến một mức độ nhất định, các melanin này sẽ “bùng nổ” và tạo thành các mảng nám trên làn da mỏng manh ấy.

7. Nguyên nhân nám da do mang thai hay lạm dụng thuốc tránh thai đường uống
Phụ nữ khi mang thai sẽ trải qua quá trình tăng sắc tố do estrogen tăng sinh đột ngột. Website nổi tiếng về sức khỏe của Mỹ healthline.com đã đưa ra bằng chứng cho thấy 10-15% phụ nữ mang thai có nguy cơ hình thành nám sau đó.

phu-nu-khi-mang-thai-co-nguy-co-hinh-thanh-nam-1024x576.jpg


Phụ nữ khi mang thai có nguy cơ hình thành nám

Bên cạnh đó, 10-25% phụ nữ dùng thuốc tránh thai đường uống sẽ có nguy cơ hình thành nám cao hơn bình thường. Một lời khuyên dành cho ai đang uống thuốc tránh thai và có những biến đổi trên da mặt là cần đi thăm khám ngay để kiểm tra chính xác tình trạng da và có hướng xử lí kịp thời.

Chữa nám bằng bộ sản phẩm Kem nám của Biocos
Ngoài những biện pháp phòng ngừa và làm nám da xuất hiện muộn hơn thì khi bị nám bạn cũng nên có phương án xóa nám càng sớm càng tốt bởi để lâu tình trạng nám sẽ càng nặng và khó chữa hơn. Bộ sản phẩm Kem nám đêm và Kem nám ngày của Biocos sẽ giúp bạn cải thiện được tình trạng da một cách nhanh chóng và lấy lại được sự tự tin trong cuộc sống.

anh-sp001-15-1024x584.jpg


Kem nám ngày có tác dụng dưỡng da ban ngày, góp phần làm mờ các vết thâm, nám, bảo vệ da dưới tác động của tia UV, ngăn ngừa lão hóa da và làm mờ nếp nhăn trên da. Sản phẩm Kem nám đêm tiếp tục quá trình làm mờ các vết thâm, nám, giúp da tươi sáng hơn, ngăn ngừa lão hóa da, giúp làm mờ nếp nhăn trên da.

Nám da là vấn đề về da liễu thường thấy, khi hiểu được nguyên nhân nào khiến hình thành nám, tàn nhang nên hạn chế những yếu tố nguy cơ này. Để chữa nám các chị em nên tìm cho mình phương pháp an toàn, kết hợp chữa cả bên trong lẫn bên ngoài. Bởi nguyên nhân hình thành bệnh phức tạp vì thế chữa nám da không phải một việc làm dễ dàng. Chị em cần hết sức kiên trì trong quá trình chữa và thăm khám định kỳ đều đặn nhằm kiểm soát tốt sức khỏe.

>>>> Xem thêm: Cách trị mụn hiệu quả tại nhà
 
Nha đam là nguyên liệu làm đẹp quen thuộc của chị em phụ nữ, trong đó chữa nám da bằng nha đam được nhiều người áp dụng. Chỉ với các bước chăm sóc da mặt đơn giản, chị em đã có thể “đánh bay” những đốm nâu cứng đầu. Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn bạn cách chữa nám bằng nha đam đúng cách, tác dụng nhanh và một số lưu ý khi dùng nha đam.

cach-chua-nam-bang-nha-dam-hieu-qua-1024x641.jpg


Nha đam là phương pháp hữu hiệu “đánh bay” những đốm nâu cứng đầu

Sở dĩ nha đam có tác dụng trong việc chữa nám là vì nó chứa một lượng nước lớn, có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm da. Trong nha đam có chứa Vitamin C, E, A và B1 cùng với các khoáng chất như kẽm, canxi, natri…. Đây đều là những dưỡng chất cực kì có lợi cho da, ức chế melanin có tác dụng làm mờ và chữa nám triệt để.

Dưới đây là một số công thức mặt nạ nha đam chữa nám chị em có thể áp dụng tại nhà, đơn giản và chỉ mất 15 phút mỗi ngày để lấy lại làn da khỏe mạnh.

Chữa nám da bằng mặt nạ nha đam tươi
Sử dụng nha đam tươi, nguyên chất giúp giữ được trọn vẹn tinh chất có trong nha đam. Chính vì thế hiệu quả dưỡng da cao hơn, đồng thời giúp bạn tiết kiệm được chi phí cũng như thời gian chuẩn bị.

Nguyên liệu chuẩn bị là 1 lá nha đam tươi. Cách thực hiện: Nha đam đem rửa sạch, gọt bỏ vỏ xanh, chỉ giữ lại phần thịt trắng bên trong. Rửa mặt sạch bằng nước ấm rồi đắp phần thịt nha đam đã chuẩn bị lên vùng da nám. Thư giãn trong 15 phút, sau đó rửa lại với nước sạch. Với công thức này bạn có thể áp dụng 2 lần/ tuần sẽ thấy tình trạng nám da được cải thiện.

chua-nam-bang-mat-na-nha-dam-1024x576.jpg


Lưu ý: Trước khi thoa lên mặt, bạn nên test thử bằng cách thoa 1 chút nha đam lên tay để chắc chắn nha đam phù hợp và thân thiện với làn da của bạn. Tránh tình trạng dị ứng gây ngứa và khó chịu nhé.

Chữa nám bằng mặt nạ nha đam và mật ong
Nha đam và mật ong đều là nguyên liệu hỗ trợ làm đẹp “đắc lực” của các chị em. Khi kết hợp chúng với nhau, bạn sẽ có một công thức chữa nám vừa hiệu quả vừa an toàn. Không những thế, mật ong và nha đam còn giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong, cải thiện những tổn thương do nám gây ra.

chua-nam-bang-nha-dam-ket-hop-mat-ong-1024x592.jpg


Cách thực hiện: Thịt nha đam đem nấu với 500ml nước. Sau khi nấu xong, bạn chắt nước nha đam và hòa với mật ong để có một hỗn hợp chữa nám hiệu quả. Cuối cùng, rửa mặt sạch bằng nước ấm và lấy dung dịch vừa tạo đắp lên những vùng da nám. Tần suất: Chỉ từ 2-3 lần/ tuần bạn sẽ thấy làn da mịn màng, se khít lỗ chân lông và nhất là những vết nám sẽ mờ dần trông thấy.

Chữa nám bằng nha đam và nước vo gạo
Trong nước vo gạo có hàm lượng vitamin và các dưỡng chất có thể tận dụng để làm đẹp mà không phải ai cũng biết. Khi kết hợp nước vo gạo cùng với nha đam, thu được hỗn hợp mặt nạ giúp điều chữa nám hiệu quả. Phương pháp này không gây kích ứng, đảm bảo an toàn cho da bạn.

Nguyên liệu: 1 lá nha đam tươi, Nước vo gạo

Cách thực hiện: Vo gạo xong bạn hãy đổ nước đầu, lấy nước thứ 2 để dùng. Chờ nước vo gạo lắng xuống và lấy phần cặn lắng đó trộn chung với thịt nha đam. Đơn giản hơn, bạn đem 2 nguyên liệu này đi xay nhuyễn là bạn đã có ngay hỗn hợp chữa nám da mặt hiệu quả. Bạn thoa đều hỗn hợp này lên mặt, kết hợp với massge nhẹ nhàng khoảng 2 phút để cho các dưỡng chất thấm nhanh hơn. Với loại mặt nạ này, bạn có thể để qua đêm cho tới sáng rồi rửa sạch lại nhé. Tần suất: sử dụng 3 lần/ tuần

Chữa nám bằng mặt nạ nha đam và nước cốt chanh
Trong quả chanh có chứa hàm lượng vitamin C dồi dào, cùng với một số axit hữu cơ khác có lợi cho làn da. Sử dụng chanh như một loại tẩy tế bào chết nhẹ dịu, tẩy đi lớp tế bào sần sùi, giúp da mềm mịn và mờ thâm nám.

Nguyên liệu: 1 lá nha đam tươi, 1 quả chanh

Cách thực hiện: Cũng như những cách trên, phần nha đam bạn đem rửa sạch, gọt vỏ chỉ lấy phần thịt trắng, xay nhuyễn. Chanh tươi vắt lấy nước sau đó cho vào phần nha đam đã chuẩn bị, theo tỉ lệ 2:1 (2 phần nha đam, 1 phần nước cốt chanh). Rửa sạch vùng da bị nám và dùng hỗn hợp vừa thu được thoa đều lên da nhẹ nhàng. Để yên thư giãn trong 20 phút rồi rửa mặt lại với nước là hoàn tất. Công thức này có thể áp dụng 2 lần/ tuần. Không nên lạm dụng, vì axit trong chanh sẽ khiến da dễ bắt nắng hơn.

Chữa nám bằng mặt nạ nha đam và sữa chua
Thành phần của sữa chua chứa nhiều vitamin như A, B, C, D giúp kích thích quá trình tái tạo làn da, loại bỏ sắc tố melanin hình thành nám da. Khi kết hợp nha đam cùng với sữa chua để làm mặt nạ, nó còn ngăn ngừa tình trạng mụn, giúp da hồng hào, khỏe mạnh.

Nguyên liệu: 2 muỗng sữa chua không đường, 1 lá nha đam tươi

chua-nam-bang-nha-dam-ket-hop-sua-chua-1024x682.png


Cách thực hiện: Xay nhuyễn nha đam cùng 2 thìa sữa chua không đường. Cho hỗn hợp vào bát nhỏ, vệ sinh sạch da mặt bằng nước ấm rồi thoa hỗn hợp lên da, nhẹ nhàng rồi thư giãn 15 đến 20 phút rồi rửa sạch mặt lại với nước ấm. Tần suất: sử dụng 2 lần / tuần. Làn da bạn sẽ giảm nám, mờ thâm, mịn màng nhanh chóng.

Chữa nám bằng mặt nạ nha đam và bột nghệ
Với những dưỡng chất cần thiết, đặc biệt chứa curcumin dồi dào, nghệ giúp ngăn ngừa và làm chậm quá trình hình thành sắc tố melanin gây nám da, sạm da. Khi kết hợp nghệ và nha đam, mặt nạ này sẽ giúp dưỡng da hiệu quả. Với sự nhân đôi tác dụng trong việc chữa nám, tình trạng tăng sắc tố sẽ được cải thiện, giúp da mềm mịn, sáng và đặc biệt đánh bay được những vết nám cứng đầu.

Nguyên liệu: 1 lá nha đam tươi, 2 muỗng bột nghệ

Cách thực hiện: Lấy phần thịt trắng của nha đam đem xay nhuyễn rồi trộn với bột nghệ. Rửa sạch mặt, sau đó đắp hỗn hợp đã chuẩn bị lên mặt. Thư giãn trong khoảng 15 phút, sau đó rửa lại với nước sạch. Áp dụng đều đặn công thức trên 2 lần/ tuần, làn da sẽ cải thiện rõ rệt.

Chữa nám bằng bộ sản phẩm kem nám của Biocos
Với những vết nám lâu ngày khó chữa bằng nha đam, cũng như với những người quá bận rộn không có thời gian để tự làm mặt nạ dưỡng da chữa nám thì các bạn có thể dùng bộ sản phẩm Kem nám đêm và Kem nám ngày của Biocos để chăm sóc da nám hiệu quả.

combo-nam-biocos-1024x547.jpg


Kem nám ngày có tác dụng dưỡng da ban ngày, góp phần làm mờ các vết thâm, nám, bảo vệ da dưới tác động của tia UV, ngăn ngừa lão hóa da và làm mờ nếp nhăn trên da. Sản phẩm Kem nám đêm tiếp tục quá trình làm mờ các vết thâm, nám, giúp da tươi sáng hơn, ngăn ngừa lão hóa da, giúp làm mờ nếp nhăn trên da.

Một số lưu ý khi chữa nám bằng nha đam
Nha đam là nguyên liệu dưỡng da an toàn, tiết kiệm. Tuy nhiên khi sử dụng nguyên liệu này để chữa nám bạn cũng nên lưu ý một số vấn đề sau:

- Trong quá trình làm sạch và lấy phần thịt, không để lẫn phần nhựa vàng. Phần gel này có chứa chất độc không tốt cho da, có thể gây dị ứng, mẩn đỏ.

- Nha đam có tính tẩy cao, khi sử dụng để làm mặt nạ, bạn nên có các biện pháp tránh nắng an toàn. Tốt nhất nên sử dụng kem chống nắng để quá trình chữa nám diễn ra thuận lợi hơn.

- Không nên lạm dụng đắp mặt nạ nha đam hàng ngày, tốt nhất chỉ sử dụng tối đa 3 lần/ tuần và sử dụng cách ngày để da có thời gian nghỉ. Việc này giúp các dưỡng chất phát huy được tối đa hiệu quả.

- Đây là phương pháp sử dụng nguyên liệu thiên nhiên nên hiệu quả sẽ diễn ra chậm hơn việc sử dụng thuốc hay các biện pháp công nghệ tiên tiến khác. Chính vì thế bạn nên kiên trì áp dụng để thấy được hiệu quả mà nó mang lại.

Trên đây là cách chữa nám bằng nha đam đơn giản, tác dụng nhanh bạn có thể thực hiện tại nhà. Chỉ mất 15 phút mỗi ngày làn da sẽ được cải thiện, lấy lại sự tự tin cho mình. Bên cạnh đó, bạn cũng cần kết hợp sử dụng những loại mỹ phẩm sạch chữa nám để mang lại hiệu quả nhanh chóng và rõ rệt nhất.

Xem thêm: Các trị nám da tại nhà
 
Da dầu bóng nhờn luôn khiến các chị em muốn “nổ tung” vì khó chịu. Da dầu nếu chăm sóc không đúng cách còn khiến tình trạng mụn hoành hành. Phương pháp tốt bản giúp da nhờn luôn khỏe mạnh, không mụn đó là phải tẩy da chết thường xuyên. Vậy có những cách tẩy da chết cho da dầu nào? Thực hiện ra sao? Tất cả sẽ được BioCosmetics chia sẻ chi tiết trong bài viết dưới đây.

tuyet-chieu-tay-da-chet-cho-da-dau-1024x576.jpg


Tẩy da chết cho da dầu thường xuyên là cách để cải thiện tình trạng dầu thừa hay tắc nghẽn lỗ chân lông dễ gây nổi mụn

Tẩy da chết cho da dầu bằng bột yến mạch
Bột yến mạch có tác dụng dưỡng da cực tốt, các chất trong thực phẩm này không chỉ cung cấp độ ẩm, giúp da mịn màng mà còn có tác dụng đánh bay các tế bào chết hiệu quả.

Bột yến mạch kết hợp cùng mật ong và sữa chua không đường sẽ giúp ngăn ngừa và chữa lành các vấn đề về mụn. Đồng thời cung cấp các axit amin làm sáng và dưỡng ẩm cho da. Hỗn hợp này đặc biệt thích hợp với làn da dầu, giúp giảm lượng dầu thừa trên mặt, lấy sạch những bụi bẩn nằm sâu trong lỗ chân lông.

Cách thực hiện: Trộn 1 thìa cà phê mật ong, 1 thìa cà phê sữa chua, sữa chua không đường, 1 thìa cà phê bột yến mạch tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Thoa hỗn hợp lên da và massage theo chuyển động tròn từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài từ 2 – 3 phút. Sau đó rửa sạch mặt với nước ấm. Lưu ý không nên để hỗn hợp tẩy da chết này quá lâu trên da, sẽ khiến da bị bào mỏng, dễ bị kích ứng.

Đường nâu tự nhiên
Đường nâu có tác dụng loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tẩy da chết cho da dầu rất hiệu quả.

Cách thực hiện: Bạn tiến hành trộn đều 1 thìa cà phê đường nâu, 3 thìa cà phê sữa chua lại với nhau. Sau đó rửa mặt để lỗ chân lông giãn nở rồi thoa hỗn hợp vừa rồi lên da, massage nhẹ nhàng, để trong 10 phút. Cuối cùng bạn rửa mặt sạch lại với nước mát là xong.

tay-da-chet-cho-da-dau-bang-duong-nau-1024x576.jpg


Công thức này nhanh chóng lấy sạch đi các tế bài chết nhờ vào sức mạnh của đường đâu, còn sữa tươi thấm vào từng tế bào da giúp dưỡng ẩm, làm sáng da.

Baking soda
Dùng baking soda là phương pháp tẩy tế bào chết cho da dầu vô cùng hiệu quả. Baking soda giúp lấy đi bụi bẩn, bã nhờn trên da dầu một cách nhanh chóng, giúp lỗ chân lông thông thoáng. Kết hợp cùng mật ong có tính kháng khuẩn và dưỡng ẩm tốt, thêm một chút chanh sẽ tạo thành hỗn hợp làm tăng khả năng kiềm dầu cho da và hỗ trợ chữa lành mụn hiệu quả.

Cách thực hiện: Trộn đều 1 thìa cà phê baking soda, 1 thìa mật ong, 1 thìa nước cốt chanh cho đến khi được hỗn hợp sánh và mịn. Làm sạch da mặt và thoa một lớp hỗn hợp lên da. Massage nhẹ nhàng theo chuyển động xoay tròn trong khoảng 2 – 3 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.

Đất sét
Bột đất sét chứa Magie Clorua ngoài tác dụng chữa mụn, nguyên liệu này còn có khả năng loại bỏ tế bào chết và dưỡng da cực tốt. Kết hợp với mật ong, tinh dầu bạc hà làm tăng khả năng tẩy tế bào chết cho da dầu và cung cấp thêm độ ẩm cho da, giúp da thêm mịn màng và sáng hơn.

Cách thực hiện: Bạn trộn bột đất sét, mật ong, tinh dầu bạc hà thành hỗn hợp sệt. Tiếp đến, thoa hỗn hợp này lên mặt và massage nhẹ nhàng trong vòng 2-3 phút. Cuối cùng bạn rửa mặt bằng nước mát là hoàn tất.

Bột trà xanh
Bột trà xanh chứa IGCG có tác dụng chống lão hóa và làm giảm nếp nhăn rất tốt. Kết hợp trà xanh với sữa chua không đường sẽ giúp kháng khuẩn, dưỡng ẩm, mang lại cho bạn một làn da sạch và không lo bị mụn.

Cách thực hiện: Cho 1 thìa bột trà xanh và 2 thìa sữa chua không đường vào 1 cái chén, sau đó trộn đều lên để tạo thành hỗn hợp sệt và sánh. Tiếp đến thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng và để trong 5 phút. Cuối cùng bạn rửa mặt sạch lại với nước mát.

Ngoài những phương pháp trên, các chị em cũng có thể chọn lựa những sản phẩm mỹ phẩm sạch tẩy da chết từ nguyên liệu tự nhiên, có tác động dịu nhẹ như sản phẩm Sạch tế bào chết thảo mộc Exfoliating Peel Gel đến từ Biocos. Sản phẩm phù hợp cho tất cả các loại da.

tay-da-chet-thuong-xuyen-1024x669.jpg


Sạch tế bào chết thảo mộc Exfoliating Peel Gel làm sạch tế bào chết trên da, giúp da sáng mịn, tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất của da

Hy vọng rằng những chia sẻ trên của Biocos sẽ giúp chị em có được cách tẩy da chết cho da dầu phù hợp nhất với mình. Chăm chỉ chăm sóc da mặt sẽ giúp bạn có được một làn da đẹp như ý.

>>>Các loại mụn

>>>XEM THÊM: Mỹ phẩm thiên nhiên là gì? Hiểu đúng như thế nào?
 
Nám da là vấn đề phổ biến mà hầu hết chúng ta phải đối mặt. Mặc dù đôi khi sự không hoàn hảo có thể đẹp. Bạn cũng không thể phủ nhận rằng nếu không được giải quyết một cách thích hợp, những đốm nâu đó tô điểm cho má hoặc mũi của bạn có thể trở thành một vấn đề thực sự. Bằng việc tác động vào ngoại hình, nám da có thể trở thành chướng ngại vật lớn, cản bước chúng ta tới những thành công trong cuộc sống. Vậy từ xa xưa, ông bà ta có phương pháp nào chữa nám hiệu quả hay không? Cùng tìm hiểu cách chữa nám da dân gian qua bài viết này nhé!

Việc chữa nám da mặt bằng phương pháp dân gian được ông bà xưa đúc kết và để lại cho chúng ta thì chớ có sai bao giờ. Dưới đây là những cách chăm sóc da mặt chữa nám da theo cách dân gian quen thuộc giúp hạn chế sự hình thành và phát sinh nám.

Những ảnh hưởng của nám da đến cuộc sống người mắc
Ảnh hưởng đến sức khỏe

Đối với sức khỏe, nám da không có tác động đáng kể. Tuy nhiên, nếu không sớm tìm cách cải thiện, tình trạng này có thể ảnh hưởng lớn tới tâm lý cũng như công việc của người mắc.

cach-chua-nam-da-dan-gian-1024x640.jpg


Chữa nám da dân gian giúp làm mờ và ngăn chặn các đốm nám lan rộng

Ảnh hưởng đến tâm lý

Người bị nám da thường cảm thấy tự ti, thất vọng vì ngoại hình không hoàn hảo của bản thân, nhất là ở phái nữ. Do vậy, họ có nguy cơ trầm cảm, rối loạn lo âu. Nhiều người có suy nghĩ tiêu cực, buồn bã, không có hứng thú gặp gỡ, trò chuyện với những người xung quanh. Từ đó, họ trở nên khó gần, sống khép kín, thiếu hòa đồng.

Ảnh hưởng đến công việc

- Những vết đen trên mặt ảnh hưởng đến tâm lý nên đồng thời làm suy giảm khả năng giao tiếp xã hội, đàm phán công việc của người bị nám da

- Khi quá trình giao tiếp với đồng nghiệp và đối tác không thuận lợi, chất lượng công việc của người bị nám da cũng hạn chế. Trong khi đó, việc điều chữa nám đôi khi kéo dài, rất tốn kém, dẫn đến những khó khăn về tài chính của bản thân và gia đình.

3 phương pháp chữa nám dân gian bằng cách đắp mặt nạ
Dùng bí xanh
Xưa kia để chữa nám bằng bí xanh, mọi người thường lấy khoảng 500g bí rửa sạch, cắt miếng nhỏ, trộn với 100ml rượu trắng. Hỗn hợp này được cho vào nồi đất, ủ trong than hồng. Sau khoảng 1 tiếng thì vớt bí xanh ra, nghiền nát và cho thêm 200ml rượu vào, khuấy đều. Tiếp đó, lọc hỗn hợp bỏ bã, lấy nước cho lên bếp đun nhỏ lửa tới khi trở thành dạng cao lỏng thì để nguội, thoa lên vùng da bị nám mỗi ngày 15-20 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Hiện nay, nồi đất và bếp than không phải là những dụng cụ quen thuộc, bạn có thể thay thế bằng lò vi sóng, bếp gas và các loại nồi khác, miễn là đảm bảo vệ sinh sạch sẽ. Cao bí xanh thu được bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh sẽ giữ được lâu hơn.

Dùng lá mướp hoặc lá sen
Những loại lá này tưởng chừng không bao giờ được nhắc tới trong "công cuộc" làm đẹp nhưng trên thực tế, chúng lại có tác dụng chống viêm, thanh nhiệt, giải độc rất có lợi cho da.

dung-la-muoc-hoac-la-sen-de-chua-nam-bang-phuong-phap-dan-gian-1024x682.jpg


Để cải thiện tình trạng nám da, bạn hãy lấy lá mướp hoặc lá sen phơi hoặc sấy khô rồi tán thành bột mịn. Khi dùng, bạn thêm một chút mật ong và trộn đều để được hỗn hợp dạng keo, thoa lên vùng da bị nám trong khoảng 20-25 phút rồi rửa lại với nước sạch, áp dụng 2-3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Dùng lá bạc hà
Đây là loại lá được sử dụng khá nhiều trong đông y. Đối với làn da, lá bạc hà có chứa nhiều tinh dầu giúp kháng khuẩn, làm sạch da, sáng da. Công dụng này của lá bạc hà được phát hiện từ rất sớm nên phụ nữ thời xưa đã dùng loại lá này để cải thiện nám da.

Bạn có thể học theo cách sau: Rửa sạch 1 nắm bạc hà, thêm 1 quả chuối chín, nghiền nhuyễn. Sau đó, bạn đắp trực tiếp hỗn hợp này lên vùng da bị nám. Thư giãn khoảng 15-20 phút thì rửa lại bằng nước sạch. Với mặt nạ này, da sẽ có cảm giác mát, sạch và sáng dần lên.

4 bài thuốc dân gian chữa nám da dạng uống
Thuốc nam là các loại thuốc được thu hái và chế biến từ các loại cây cối tại nước ta. Trường hợp bị nám từ bên trong như rối loạn nội tiết tố là một trong những nguyên nhân gây nám da, thì thuốc nam có tác dụng cải thiện những thay đổi từ bên trong và giải quyết từ căn nguyên của bệnh.

Bài thuốc chữa nám da từ đào nhân
Nguyên liệu: đào nhân 12g, đại hoàng 12g, cam thảo, quế chi và mang tiêu mỗi thứ 6g.

Cách dùng: tất cả các vị thuốc đem sắc với 2 chén nước sắc còn 1 chén chia làm 3 lần uống trong ngày trước khi ăn, mỗi lần uống 1/3 chén và uống khi thuốc còn ấm.

Công dụng: bài thuốc này có tác dụng chữa nám da, tàn nhang, làm mờ vết sạm da, chữa mụn. Bên cạnh đó nó còn giúp điều hòa kinh nguyệt và chữa đau bụng kinh rất tốt.

Bài thuốc chữa nám da từ vỏ quýt
Nguyên liệu: vỏ quýt 100g, hạt bí đao và hạt củ cải mỗi thứ 100g, hoa đào 200g.

chua-nam-bang-phuong-phap-dan-gian-bang-vo-quyt-1024x576.jpg


Cách dùng: Hoa đào phơi khô, vỏ quýt, hạt bí đao, hạt củ cải tẩm rượu, sao vàng trộn đều. Tất cả nghiền thành bột mịn, cho vào lọ đậy kín. Mỗi lần uống pha một muỗng cà phê bột với một muỗng canh nước ấm, ngày uống 3 lần sau mỗi bữa ăn.

Công dụng: bài thuốc dùng để chữa da sạm đen, dưỡng khí huyết.

Bài thuốc chữa nám da từ bèo tấm
Nguyên liệu: bèo tấm 100g, hạnh nhân 100g và 1 lòng trắng trứng gà.

Cách dùng: bèo tấm khi vớt lên bỏ rễ, rửa thật sạch, phơi khô; hạnh nhân rang cho tróc hết vỏ. Cả 2 nguyên liệu đem trộn đều và xay thành bột mịn sau đó cho vào lọ đậy kín để dùng dần. Hàng ngày vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, bạn rửa sạch mặt bằng giấm ngâm bạch truật, sau đó lấy một ít hỗn hợp bột đã có trộn với lòng trắng trứng gà rồi đắp đều lên mặt. Bạn để khoảng 30 phút rửa mặt với nước ấm rồi lau mặt lại bằng nước hoa hồng.

Bài thuốc chữa nám da từ hoa đào
Nguyên liệu: hoa đào 100g, hạt bí đao 100g

Để chữa nám da theo cách này, bạn hãy lấy 100g hoa đào + 100g hạt bí đao đã phơi khô xay thành bột mịn rồi cho vào lọ kín. Đồng thời cũng chuẩn bị bạch truật ngâm với giấm để làm nước rửa mặt. Mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, hãy lấy nước giấm và bạch truật đã ngâm rửa mặt sạch, sau đó lấy một ít bột thuốc chữa nám trên trộn đều với lòng trắng trứng rồi đắp lên mặt trong khoảng 30 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Thực hiện đều đặn hàng ngày cho đến khi các vết nám được xóa bỏ hoàn toàn.

Chữa nám bằng bộ sản phẩm Kem nám của Biocos
Với những vết nám lâu ngày khó chữa bằng những cách dân gian, cũng như với những người quá bận rộn không có thời gian để tự làm mặt nạ dưỡng da chữa nám thì các bạn có thể dùng bộ sản phẩm Kem nám đêm và Kem nám ngày của Biocos để chăm sóc da nám hiệu quả.

combo-chua-nam-hieu-qua-1024x503.jpg


Kem nám ngày có tác dụng dưỡng da ban ngày, góp phần làm mờ các vết thâm, nám, bảo vệ da dưới tác động của tia UV, ngăn ngừa lão hóa da và làm mờ nếp nhăn trên da. Sản phẩm Kem nám đêm tiếp tục quá trình làm mờ các vết thâm, nám, giúp da tươi sáng hơn, ngăn ngừa lão hóa da, giúp làm mờ nếp nhăn trên da.

Một số lời khuyên trong việc chữa nám da bằng phương pháp dân gian
– Sử dụng cách chữa nám dân gian cần phải kiên trì trong thời gian dài mới cảm nhận được hiệu quả mà nó mang lại. Do vậy không nên nôn nóng làm ảnh hưởng tới quá trình điều chữa nám.

– Các bạn nên kết hợp với việc sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da. Trong thời gian đắp mặt nạ tự nhiên chữa nám, da mặt sẽ yếu hơn và dễ bị tác động xấu bởi ánh nắng. Do vậy các bạn nên sử dụng thêm kem chống nắng để bảo vệ da, tránh tiếp xúc trực tiếp dưới tia UV trong nắng làm tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn.

Hiện nay có rất nhiều cách để loại bỏ những vết sạm, thâm nám xấu xí. Bạn có thể sử dụng các cách chữa nám da dân gian với các nguyên liệu từ tự nhiên trên. Hoặc cũng có thể sử dụng kem chữa nám hiệu quả đang được bán trên thị trường để chữa nám. Nhưng hãy nhớ lựa chọn một sản phẩm mỹ phẩm sạch phù hợp và an toàn nhéc

>>>XEM THÊM: Mỹ phẩm thiên nhiên là gì? Hiểu đúng như thế nào?
 
Mụn trứng cá là tình trạng rất thường gặp, đặc biệt là ở các bạn thanh thiếu niên. Da bị mụn không gây nguy hiểm đến sức khỏe nhưng ảnh hưởng đến tâm lý của người mắc. Khi bị mụn, chúng ta thường có tâm lý muốn nốt mụn xẹp nhanh nhất có thể. Cách chữa mụn bằng kem đánh răng là phương pháp mà mọi người thường mách bảo nhau áp dụng để sở hữu được làn da sáng khỏe, mịn màng. Vậy thật sự hiệu quả của kem đánh răng trong chữa mụn là như thế nào và có nên chữa mụn bằng kem đánh răng không, hãy cùng Biocos tìm hiểu nhé.

Công dụng của kem đánh răng trong chữa mụn
Theo các chuyên gia, có thể chữa mụn bằng kem đánh răng vì các lý do sau:

- Chất sodium pyrophosphate có trong kem đánh răng có tác dụng loại bỏ canxi dư thừa từ nước bọt trong khoang miệng. Do đó, nó sẽ có khả năng tiêu diệt các loại vi khuẩn gây mụn.

cach-chua-mun-bang-kem-danh-rang-1024x640.jpg


- Hoạt chất silica, menthol có tác dụng kháng viêm, giúp thu nhỏ kích thước mụn và hạn chế để lại tổn thương trên da mà không hề để lại bất cứ tác dụng phụ nào.

- Baking soda, cồn và hydrogen peroxide giúp làm khô nhân mụn nhanh chóng, giúp ức chế quá trình tiết bã nhờn, giảm lượng dầu dư thừa trên da, ngăn chặn được quá trình sản sinh và phát triển của mụn.

Hướng dẫn chữa mụn bằng kem đánh răng đúng cách
1. Dùng trực tiếp
Sử dụng kem đánh răng đơn thuần là cách thức chữa mụn vừa nhanh gọn lại vừa tiết kiệm tài chính đáng kể. Chỉ sau một đêm thử nghiệm, các đốm mụn mới nổi của bạn không còn cơ hội sưng phồng, mà cũng chẳng gây ra cảm giác ngứa ngáy và đau rát.

Cách thực hiện hết sức đơn giản, bạn chỉ cần chấm một chút kem đánh răng lên từng nốt mụn, để yên trong 1 – 2 tiếng hoặc để qua đêm nếu da bạn không bị kích ứng. Nếu bạn thuộc tuýp da khô thì chỉ cần duy trì lớp kem trong khoảng 15 phút. Rửa mặt với nước ấm và áp dụng 2 lần/tuần để thu được kết quả như ý.

2. Kem đánh răng và muối
Việc kết hợp kem đánh răng với muối có thể ngăn chặn hiện tượng tắc nghẽn lỗ chân lông, loại bỏ lượng dầu nhờn thừa và vi khuẩn tối đa, “đánh bay” mụn đầu đen lẫn mụn trứng cá trên mặt.

chua-mun-bang-kem-danh-rang-va-muoi-1024x576.jpg


Bạn trộn đều muối biển và kem đánh răng theo tỉ lệ 50:50 tạo thành một hỗn hợp dạng sệt. Thoa nhẹ hỗn hợp lên vùng da bị mụn, đồng thời kết hợp massage để các dưỡng chất thấm vào da. Giữ nguyên trạng thái trong vòng 5 phút rồi rửa sạch lại với nước. Thực hiện cách thức 2 lần/tuần và quan sát sự thay đổi của da.

3. Kem đánh răng và dầu oliu
Sự kết hợp từ kem đánh răng và dầu oliu có thể khắc phục ngay những nốt mụn cứng đầu nhất. Chuẩn bị nguyên liệu gồm kem đánh răng, dầu oliu và muối biển. Trộn đều các nguyên liệu lại với nhau. Dùng tăm bông chấm một ít hỗn hợp rồi thoa lên nốt mụn, dùng tay massage nhẹ nhàng. Sau 15 phút, rửa sạch mặt bằng nước lạnh. Chăm sóc da mặt bị mụn bằng công thức này liên tục trong vài tuần để thu được kết quả mong muốn.

4. Kem đánh răng và chanh
Chanh là thực phẩm chứa rất nhiều vitamin và acid, có tác dụng kích thích đào thải độc tố, tẩy tế bào chết và làm sáng da. Kết hợp kem đánh răng với chanh để chữa mụn là phương pháp được nhiều chị em áp dụng và mang lại hiệu quả cao.

chua-mun-bang-kem-danh-rang-va-chanh-1024x576.jpg


Cách thực hiện: Lấy 1 thìa kem đánh răng trộn với nước cốt chanh để tạo thành hỗn hợp sền sệt rồi thoa đều lên vùng da bị mụn, để yên khoảng 5 phút rồi dùng nước lạnh rửa mặt lại. Sau cùng thoa một lớp kem dưỡng ẩm mỏng để cấp ẩm cho da.

5. Kem đánh răng và nha đam
Nha đam kết hợp với kem đánh răng có thể làm dịu những tác động đến da. Hỗn hợp này là sự lựa chọn hoàn hảo cho những ai bị mụn trứng cá sưng đỏ.

Các bạn tham khảo cách làm như sau: Lấy phần thịt nha đam xay nhuyễn, trộn đều với kem đánh răng thành hỗn hợp dạng sệt. Dùng bông thấm chấm nhẹ hỗn hợp rồi thoa lên các nốt mụn sưng đỏ. Sau 15 phút, bạn rửa mặt lại bằng nước lạnh. Kiên trì thực hiện một tuần 3 lần để mang lại kết quả khả quan.

Trên đây là hướng dẫn chữa mụn bằng kem đánh răng bạn có thể tham khảo. Tuy nhiên cách chữa mụn bằng kem đánh răng không thể mang lại hiệu quả tuyệt đối khi bạn đã rơi vào tình trạng viêm da nặng nề. Tốt hơn hết là bạn nên lựa chọn những loại mỹ phẩm sạch chữa mụn có uy tín hoặc thăm khám trực tiếp với bác sĩ da liễu để có định hướng giải quyết khoa học hơn.

>>>XEM THÊM: Mỹ phẩm thiên nhiên là gì? Hiểu đúng như thế nào?
 
Các vết nám, các đốm tàn nhang luôn là nỗi lo lắng, ám ảnh thường trực của chị em phụ nữ đặc biệt đối với những chị em đã bước qua tuổi “băm” với những dấu hiệu lão hóa ngày càng xuất hiện rõ hơn trên gương mặt. Chữa nám bằng chanh là phương pháp được rất nhiều chị em quan tâm bởi tính hữu dụng của nó.

Trong chanh có tính a xít nên có khả năng thanh tẩy nhẹ nhàng, vậy nên chúng có khả năng làm sáng da một cách tự nhiên mà không làm tổn thương da. Vì vậy áp dụng nước chanh trên khuôn mặt của bạn thường xuyên sẽ giúp dưỡng ẩm cho da, kiềm dầu làm mờ sẹo thâm, nám, tàn nhang…

Tác dụng của chanh tươi chữa nám
Có thể nói rằng, chanh được ví như loại mỹ phẩm sạch cao cấp mà thiên nhiên đã ban tặng cho phái đẹp. Chanh giúp tẩy tế bào chết, làm sạch dầu nhờn và chữa sẹo thâm, chống lão hóa, xóa nếp nhăn, làm sáng da và xóa nám rất tốt.

cach-chua-nam-bang-chanh-1024x640.jpg


Chanh tươi chữa nám khá tốt cho làn da hỗn hợp và da dầu

Ngoài ra, thành phần acid citric vô cùng dồi dào trong quả chanh vừa có tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ cho da, giúp loại bỏ lớp sừng bên ngoài, loại bỏ các sắc tố melanin, đồng thời hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả. Chính các tác dụng đào thải tế bào bề mặt mà acid citric còn làm mờ những vết thâm nám đồng thời kích thích hình thành lớp da mới.

Có thể thấy cách chữa nám bằng chanh mang tới nhiều lợi ích cho da. Đây cũng là nguyên liệu dưỡng da giá rẻ, dễ mua và có nhiều công thức thực hiện.

Chữa nám da bằng nước cốt chanh tươi pha loãng
Đây là cách đơn giản nhất phù hợp cho những chị em phụ nữ không có nhiều thời gian chăm sóc da mặt. Tuy nhiên, không khuyến khích các chị em làm cách này bởi khi bôi nước cốt chanh lên da dễ gây ra cảm giác xót vì độ pH của chanh dao động 2 – 3.

su-dung-nuoc-cot-chanh-chua-nam-1024x682.jpg


Nguyên liệu: Nước cốt chanh pha loãng với nước.

Cách làm: Dùng nước cốt chanh pha loãng thoa lên da và đều tay trong vài phút, tập trung ở những vùng da nám. Thư giãn trong 15 phút. Sau đó, rửa mặt lại với nước sạch.

Loại da phù hợp: da hỗn hợp, da dầu.

Tần suất: 2 lần/tuần để thấy hiệu quả rõ rệt.

Chữa nám bằng chanh với mật ong
Mật ong được xem là “thần dược” giúp nuôi dưỡng làn da với tính năng sát khuẩn, giảm viêm và cung cấp độ ẩm tuyệt vời cho da. Chanh kết hợp với mật ong sẽ làm tăng tính hiệu quả chữa nám.

chua-nam-bang-chanh-va-mat-ong-1024x768.jpg


Nguyên liệu: 2 thìa cà phê mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh trộn đều.

Cách làm: Rửa mặt sạch và đắp hỗn hợp lên mặt, thoa đều những khu vực có vết nám để 20 phút sau đó rửa lại lần lượt với nước ấm và nước mát.

Loại da phù hợp: mọi loại da.

Tần suất: 2 lần/tuần.

Chữa nám bằng chanh với sữa chua không đường
Sữa chua có chứa Axit Lactic giúp loại bỏ tế bào da chết, dưỡng da trắng mịn, loại bỏ các đốm đen, cân bằng độ pH trên da. Tuy nhiên cách chữa nám bằng chanh và sữa chua chỉ phù hợp với nám mới xuất hiện thôi nhé.

chua-nam-bang-chanh-va-sua-chua-khong-duong-1024x684.jpg


Nguyên liệu: 1/2 hộp sữa chua không đường và 1 thìa cà phê nước cốt chanh tươi.

Cách làm: Trộn đều 2 nguyên liệu trên với nhau thành một hỗn hợp sánh mịn, sau đó bôi đều lên vùng da bị nám. Kết hợp với massge nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc khoảng 2 phút. Để yên mặt nạ trên da khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.

Loại da phù hợp: Phù hợp mọi loại da.

Tần suất: 2-3 lần/ tuần.

Chữa nám bằng chanh với sữa tươi
Sữa tươi có chứa nhiều axit anpha hydroxy, protein, khoáng chất, vitamin, chất béo giúp loại bỏ sạch lớp tế bào chết và làm mờ các vết nám, tàn nhang xấu xí nhanh chóng, đồng thời giúp nuôi dưỡng làn da, tái tạo tế bào da, giúp da khỏe mạnh, trắng sáng.

Nguyên liệu: 1 quả chanh và khoảng 20ml sữa tươi không đường.

Cách làm: Chanh tươi vắt lấy nước cốt, trộn cùng với sữa tươi. Ngâm miếng mặt nạ vào hỗn hợp cho mặt nạ nở ra và đắp lên mặt hoặc thoa hỗn hợp trực tiếp lên mặt. Để yên thư giãn trong 20 phút sau đó rửa mặt lại với nước

Loại da phù hợp: mọi loại da.

Tần suất: Sử dụng 2 lần/tuần.

Chữa nám bằng chanh với tỏi
Tỏi rất giàu vitamin, đặc biệt là vitamin B1, B2, E… Vitamin E có trong tỏi có tác dụng giải độc, ức chế sự hình thành của hắc sắc tố. Tỏi còn giúp phòng ngừa lão hóa da, giúp da mềm mịn, chữa mụn, chặn các đốm đồi mồi và tẩy sạch các đốm da xỉn màu như nám da, tàn nhang hiệu quả.

Nguyên liệu: 3 tép tỏi, 2 thìa nước cốt chanh

Cách làm: Chanh vắt lấy nước cốt, tỏi giã nhuyễn, trộn hai nguyên liệu với nhau thành hỗn hợp sệt. Sau đó đắp lớp mỏng lên các vùng da bị nám và để yên trong 10 phút. Cuối cùng, rửa mặt lại với nước

Loại da phù hợp: da hỗn hợp và da dầu.

Tần suất: 2 lần/tuần.

Chữa nám bằng bộ sản phẩm Kem nám của Biocos
Với những vết nám lâu ngày khó chữa bằng chanh, cũng như với những người quá bận rộn không có thời gian để tự làm mặt nạ dưỡng da chữa nám thì các bạn có thể dùng bộ sản phẩm Kem nám đêm và Kem nám ngày của Biocos để chăm sóc da nám hiệu quả.

combo-chua-nam-hieu-qua-1024x503.jpg


Kem nám ngày có tác dụng dưỡng da ban ngày, góp phần làm mờ các vết thâm, nám, bảo vệ da dưới tác động của tia UV, ngăn ngừa lão hóa da và làm mờ nếp nhăn trên da. Sản phẩm Kem nám đêm tiếp tục quá trình làm mờ các vết thâm, nám, giúp da tươi sáng hơn, ngăn ngừa lão hóa da, giúp làm mờ nếp nhăn trên da.

Những lưu ý với cách chữa nám bằng chanh
Chanh có nhiều tác dụng cho quá trình chữa nám của các chị em, tuy nhiên mọi phương pháp làm đẹp nào cũng có thể trở thành con dao hai lưỡi nếu không được sử dụng hợp lý và đúng cách. Trong quá trình sử dụng, nên lưu ý tránh những sai lầm dưới đây để đạt được hiệu quả cao nhất:

- Khi áp dụng cách chữa nám bằng chanh, nếu như có bất kỳ biểu hiện lạ nào trên da thì nên dừng lại ngay và hỏi ý kiến các bác sĩ.

- Không nên sử dụng chanh quá nhiều lần bởi chanh có tính axit cao sẽ làm da mỏng manh hơn và dễ kích ứng với môi trường thời tiết.

- Sử dụng chanh lâu dài có thể gây bào mòn da khiến làn da mỏng và dễ bắt nắng hơn, vì vậy cần sử dụng kem chống nắng hoặc che chắn cẩn thận khi đi ra ngoài.

- Chỉ sử dụng chanh khi còn nguyên quả, không nên dùng chanh ở trạng thái đã cắt vì dễ bị oxy hoá, bị nhiễm khuẩn.

- Không nên áp dụng chanh lên toàn bộ da, chỉ nên sử dụng nước chanh ở vùng có nám tàn nhang để đảm bảo an toàn cho da khi chữa tàn nhang.

Trên đây là những phương pháp chữa nám bằng chanh siêu đơn giản mà bạn có thể làm tại nhà. Tuy nhiên, hầu hết chúng đều đòi hỏi làn da phù hợp và mang tính tạm thời, tức là chỉ giải quyết được những vết nám nhẹ và mới hình thành. Còn với những mảng nám lâu năm và nặng thì bạn nên tìm đến những nơi loại bỏ nám uy tín để các y, bác sỹ, chuyên gia đưa ra liệu trình chữa nám phù hợp.

>>>XEM THÊM: Mỹ phẩm thiên nhiên là gì? Hiểu đúng như thế nào?
 
Nếu ngày xưa các cụ dùng lá trầu không để nhai trầu, nhuộm đen răng thì ngày nay lá trầu không được các chị em sử dụng để làm đẹp, trong đó có chữa nám da. Ưu điểm của phương pháp chữa nám bằng lá trầu không là ở chỗ dễ thực hiện, nguyên liệu dễ tìm kiếm và tiết kiệm chi phí, tạo điều kiện cho nhiều người có thể tham khảo và áp dụng.

Công dụng của lá trầu không chữa nám da
Theo nhiều nghiên cứu khoa học, trong lá trầu không có nhiều dưỡng chất như chất xơ, muối khoáng, canxi, kẽm cùng nhiều thành phần khác như carbonhydrate, chất béo,…. Đây đều là những dưỡng chất có công dụng tham gia vào quá trình ức chế sắc tố melanin, giảm thâm nám, tàn nhang; đồng thời giúp giải quyết các vấn đề về da làm sáng da, cho bạn sở hữu một làn da sáng mịn.

chua-nam-bang-la-trau-khong-1024x640.jpg


Lá trầu không có công dụng giúp làm mờ thâm nám da

Y học cổ truyền cũng ghi lại, lá trầu không có tính ấm, mùi cay, nhiều tinh dầu, có khả năng sát khuẩn, chống viêm, giúp loại bỏ sắc tố thâm sạm, nám trên da mặt. Do vậy, sử dụng lá trầu không để đun nước uống hay đắp mặt nạ, xông hơi da mặt đều mang lại hiệu quả tốt trong việc làm sạch da, tiêu diệt vi khuẩn, tẩy tế bào chết, dưỡng sáng da hiệu quả.

Lá trầu không rất hiệu quả đối với các dạng nám nhẹ, nám mảng mới hình thành, chân nám chưa mọc quá sâu dưới bề mặt da.

1. Chữa nám bằng lá trầu không và muối
Với đặc tính sát khuẩn, muối sẽ giúp giúp loại bỏ tế bào chết, giảm bã nhờn để kích thích tế bào sản sinh da mới nhằm làm hạn chế các hắc sắc tố gây sạm và nám da. Khi kết hợp 2 nguyên liệu này sẽ làm tăng hiệu quả chữa nám trả lại cho bạn một làn da tươi sáng.

chua-nam-bang-la-trau-khong-va-muoi-1024x576.jpg


Nguyên liệu: 3 – 5 lá trầu không, ½ thìa phê muối biển.

Bạn cho lá trầu không và muối đã chuẩn bị vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, có thể cho thêm một chút nước để xay dễ hơn. Sau đó dùng hỗn hợp này đắp mặt nạ khoảng 20 phút rồi rửa sạch. Các tinh chất trầu không và muối sẽ tác động trực tiếp vào tế bào da, loại bỏ nám và tăng cường dưỡng sáng da hiệu quả sau một thời gian sử dụng.

2. Cách chữa nám bằng lá trầu không với nghệ
Nghệ vàng chứa nhiều hàm lượng chất curcurmin – thành phần có công dụng chữa nám, thâm sẹo, dưỡng sáng da. Do vậy khi kết hợp trầu không với nghệ vàng sẽ mang lại hiệu quả tuyệt vời.

chua-nam-bang-la-trau-khong-voi-nghe-1024x640.jpg


Nguyên liệu: 3 – 5 lá trầu không, 2 thìa tinh chất nghệ vàng.

Cách làm: Xay nhuyễn lá trầu không, sau đó trộn với nghệ vàng. Dùng hỗn hợp này đắp mặt nạ khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch là hoàn tất.

3. Chữa nám bằng lá trầu không xông hơi
Xông hơi là cách chữa nám bằng lá trầu không đơn giản nhất giúp tinh chất thẩm thấu nhanh vào tế bào da. Kiên trì thực hiện mỗi tuần một lần vừa giúp loại bỏ nám mà còn giúp đào thải độc tố còn sót lại trên da.

Nguyên liệu: 3 – 5 lá trầu, 2 củ sả, 2 lát chanh tươi

Cách làm: Các bạn cho các nguyên liệu trên vào đun sôi với 400ml nước. Sau đó dùng nước này xông hơi khoảng 15 phút rồi rửa lại da mặt với nước lạnh để se khít lỗ chân lông.

Với cách này, các tinh chất se theo hơi nước thẩm thấu nhanh vào bên sâu tế bào da. Tuy nhiên khi thực hiện bạn lưu ý giữ khoảng cách nhất định giữa mặt và nước để tránh tình trạng bị bỏng hơi.

4. Chữa nám bằng lá trầu không kết hợp với chanh tươi

Chanh có chứa nhiều thành phần vitamin C, B6, nước, chất xơ, carbohydrate,.. có tác dụng làm mờ các vết thâm nám, dưỡng ẩm và làm sáng da. Kết hợp lá trầu không với chanh sẽ tăng tính hiệu quả chữa nám bởi đặc tính sát khuẩn cao.

chua-nam-bang-la-trau-khong-ket-hop-voi-chanh-tuoi-1024x640.jpg


Nguyên liệu chuẩn bị: 15 lá trầu không, 1 muỗng nước cốt chanh

Hướng dẫn thực hiện: Cho lá trầu vào nồi đun sôi với nước trong khoảng 30 phút rồi vớt ra đem xay nhuyễn. Sau đó cho 1 muỗng nước cốt chanh vào và trộn đều. Thoa hỗn hợp này lên da mặt kết hợp massage nhẹ nhàng cho các tinh chất thấm sâu và thư giãn trong khoảng 30 phút. Rửa mặt lại lần lượt bằng nước ấm và đá lạnh để se khít lỗ chân lông. Thực hiện cách này mỗi tuần 2 lần để thấy sự thay đổi rõ rệt trên làn da của bạn.

Chữa nám bằng bộ sản phẩm Kem nám của Biocos
Với những vết nám lâu ngày khó chữa bằng lá tía tô, cũng như với những người quá bận rộn không có thời gian để tự làm mặt nạ dưỡng da chữa nám thì các bạn có thể dùng bộ sản phẩm Kem nám đêm và Kem nám ngày của Biocos để chăm sóc da nám hiệu quả.

combo-chua-nam-hieu-qua-1024x503.jpg


Kem nám ngày có tác dụng dưỡng da ban ngày, góp phần làm mờ các vết thâm, nám, bảo vệ da dưới tác động của tia UV, ngăn ngừa lão hóa da và làm mờ nếp nhăn trên da. Sản phẩm Kem nám đêm tiếp tục quá trình làm mờ các vết thâm, nám, giúp da tươi sáng hơn, ngăn ngừa lão hóa da, giúp làm mờ nếp nhăn trên da.

Một số lưu ý với cách chữa nám bằng lá trầu không
– Sau khi đắp mặt nạ lá trầu không, bạn hãy ngay lập tức rửa sạch mặt bằng nước mát rồi thoa kem dưỡng ẩm.

– Không nên để trầu không quá lâu trên mặt, nếu không, da sẽ bị mỏng đi rất nhiều.

– Chỉ đắp trầu không lên vùng da bị nám, với làn da nhạy cảm và mỏng bạn không nên dùng phương pháp này vì có thể gây dợp, bỏng, rát trên da.

– Phương pháp này phải được kiên trì thực hiện từ 2-3 tháng bạn mới thấy được kết quả.

– Điều cần chú ý nhất là hãy giữ gìn da thật kỹ mỗi khi ra nắng. Khi nám đã hết, có thể dừng phương pháp này nhưng vẫn cần duy trì thói quen dưỡng da và thoa kem chống nắng mỗi ngày.

– Với những vết nám lâu năm và nám nặng phương pháp chữa nám bằng trầu không mang lại hiệu quả không cao, bạn nên tìm đến các sản phẩm mỹ phẩm sạch chuyên dụng để có kết quả tốt nhất.

Chữa nám bằng lá trầu không là phương pháp làm đẹp rất đơn giản, các bạn chỉ cần dành ra khoảng 20 phút mỗi lần là có thể chăm sóc da mặt của mình đẹp hơn mỗi ngày. Hy vọng với chia sẻ trên đây sẽ giúp các bạn lựa chọn được được cách chữa nám bằng lá trầu không phù hợp và sử dụng đúng cách để mang lại hiệu quả tối đa.

>>>XEM THÊM: Mỹ phẩm thiên nhiên là gì? Hiểu đúng như thế nào?
 
Chữa nám tàn nhang bằng cách nào hiệu quả là vấn đề được nhiều người quan tâm, đặc biệt ở chị em phụ nữ. Mặc dù được đánh giá là vấn đề da liễu lành tính, không ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể nói chung cũng như sức khỏe làn da nói riêng. Tuy nhiên các đốm nâu do tàn nhang có thể tác động diễn biến đến tính thẩm mỹ, ngoại hình và dẫn đến tâm lý thiếu tự tin, e ngại.

Nám, tàn nhang lâu năm thường khó chữa hơn do triệu chứng bắt nguồn từ bên trong cơ thể. Bên cạnh việc thực hiện các biện pháp chữa chuyên sâu, cần kết hợp các phương pháp hỗ trợ để kết quả chữa được như mong đợi. Thông tin dưới đây sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về tình trạng này và phương pháp khắc phục tối ưu nhất.

Nám da, tàn nhang là gì?
Nám tàn nhang được hiểu chung là bệnh lý về da hình thành do sự sự gia tăng bất thường của các sắc tố melanin trong tế bào da. Tình trạng này kéo dài khiến bề mặt da xuất hiện các đốm đen.

chua-nam-tan-nhang-tren-mat-1024x640.jpg


Về bản chất nám và tàn nhang là hai tình trạng về da khác nhau

Nám da: Đây là hiện tượng hắc tố melanin tích dẫn tới xuất hiện những đốm nhỏ sậm màu có màu vàng, vàng sáng hoặc nâu, nâu sáng, nâu đen. Chúng trường trải rộng thành mảng lớn khiến da trở nên thâm sạm. Nám được chia 3 loại gồm nám mảng, nám đốm và nám hỗn hợp. Nám da thường gặp ở đối tượng phụ nữ ngoài 30 tuổi, thời kỳ mang thai, tiền mãn kinh, mãn kinh,….

Tàn nhang: Đây là tình trạng tập hợp các đốm có hình tròn to, đường kính khoảng 1-5mm, màu nâu sẫm, nâu nhạt, xám, đỏ, đen do sự gia tăng hắc tố melanin ở tế bào da. Tàn nhang thường gặp ở đối tượng có làn da mỏng, sáng không phân biệt bạn ở độ tuổi nào. Hiện tượng này thường xuất hiện ở những ở tại vùng da mỏng và có tần suất tiếp xúc với ánh nắng cao như gò má, sống mũi, mu bàn tay, vai và lưng.

Hiện nay, có nhiều kỹ thuật chữa nám và tàn nhang. Để lựa chọn được phương pháp phù hợp, bắt buộc đánh giá trường hợp da, độ tuổi, sở thích và chức năng tài chính. Dưới đây là những cách chữa tàn nhang điển hình nhất hiện nay:

Sử dụng thuốc bôi và thuốc uống
Thực tế, những đốm tàn nhang trên da là hệ quả do tế bào melanin tăng sinh quá mức. Đối với các tình trạng tàn nhang có màu nhạt cũng như số lượng tương đối ít, bạn có thể sử dụng các dòng thuốc bôi và thuốc uống để cải thiện. Những loại thuốc này có tác dụng ức chế melanin, khiến cho sáng da, cấp ẩm, giúp đỡ phòng tránh lão hóa và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.

Các thuốc bôi và thuốc uống thường được sử dụng để chữa tàn nhang: Thuốc bôi chứa AHA (Alpha hydroxy acid), Thuốc bôi chứa Hydroquinone, Thuốc bôi chứa Retinoid, Thuốc bôi chứa Acid azelaic, Thuốc bôi cũng như thuốc uống chứa Vitamin C. Ngoài ra, bác sĩ cũng có thể chỉ định các mẫu thuốc bôi cũng như thuốc uống chữa tàn nhang khác như Acid trichloracetic, Niacinamide, Acid kojic, viên uống vitamin PP, Arbutin,…

chua-nam-va-tan-nhang-1024x615.jpg


Sử dụng thuốc bôi để cải thiện tình trạng nám, tàn nhang

Đa phần những mẫu thuốc bôi cũng như thuốc uống chữa tàn nhang đều cho tác dụng chậm và hiệu quả tương đối hạn chế. Hơn nữa, một số mẫu kem bôi còn có khả năng dẫn tới kích ứng, mẩn đỏ cũng như làm cho tăng mức độ nhạy cảm của da với ánh nắng mặt trời. Vì thế trong thời gian dùng, bắt buộc dùng kem chống nắng, đội mũ cũng như đeo khẩu trang lúc hoạt động, chuyển động bên ngoài trời.

Chữa nám, tàn nhang bằng laser
Chữa nám tàn nhang lâu năm bằng laser là kỹ thuật được áp dụng cơ bản. Phương pháp này sử dụng tia laser với bước sóng phù hợp (bước sóng 1064nm hay 532nm) tác động vào lớp thượng bì nhằm phân hủy tế bào melanin. Sau đấy, tế bào này sẽ được đào thải ra ngoài thông qua những lỗ chân lông.

chua-nam-tan-nhang-bang-laser-1024x683.jpg


Chữa nám, tàn nhang bằng laser này sẽ đào thải tế bào này ra ngoài thông qua những lỗ chân lông

Ưu điểm của kỹ thuật laser là có mức độ xâm lấn thấp, đem lại hiệu quả rõ rệt, thời gian chữa mau chóng và giúp lấy lại làn da mịn màng, đều màu và khỏe mạnh. Ngoài ra, tác động từ tia laser còn giúp cải thiện nếp nhăn, se khít lỗ chân lông và khiến cho chậm khá trình lão hóa.

Tuy nhiên trên thực tế, chữa tàn nhang bằng laser có khả năng dẫn đến những tác dụng phụ như đau nhức, ngứa ngáy, sưng đỏ, thay đổi sắc tố da, để lại sẹo lồi, sẹo lõm cũng như nhiễm trùng. Để đảm bảo hiệu quả chữa nám, bạn bắt buộc lựa chọn một số thẩm mỹ viện, spa uy tín và có chất lượng cao.

Chữa nám, tàn nhang với phác đồ Mesotherapy
Mesotherapy là phác đồ thẩm mỹ và chữa các vấn đề về da. Liệu trình này sử dụng hóa chất và các thành phần dinh dưỡng dẫn trực tiếp vào tại vùng da bắt buộc chữa nhằm khắc phục một số khuyết điểm như rụng tóc, mụn trứng cá, da lão hóa, kém đàn hồi, nám da, sẹo cũng như tàn nhang.

Đối với chữa nám tàn nhang, bác sĩ sẽ sử dụng các thành phần (Kojic acid, vitamin C, Glutathione, Acid hyaluronic,…) có tác dụng ức chế sắc tố melanin, kích thích sản sinh elastin và collagen nhằm tăng độ đàn hồi, nuôi dưỡng và giúp da đều màu, sáng mịn. Mỗi liệu pháp chữa bằng Mesotherapy kéo dài khoảng 6 – 10 lần (tùy mức độ tàn nhang) và mỗi lần kéo dài khoảng 30 phút.

Kỹ thuật này sử dụng kim tiêm nhỏ dẫn dưỡng chất vào da buộc phải ít gây ra đau, ngứa ngáy cũng như chảy máu. Hơn nữa, thời gian thực hiện Mesotherapy khá mau chóng và cách chăm sóc tương đối đơn giản. Tuy nhiên, hiệu quả của phương pháp này chưa thực sự được công nhận cũng như ít có các cơ sở thẩm mỹ thực hiện.

Đốt điện chữa nám, tàn nhang
Đốt điện chữa nám, tàn nhang là biện pháp chữa truyền thống. Biện pháp này sử dụng tia điện tác động đến những đốm tàn nhang nhằm phá vỡ cấu trúc da và ức chế sắc tố melanin. Nếu chăm sóc đúng cách, ở vùng da bị tàn nhang có thể hồi phục và sáng màu hơn so với ban đầu.

Tuy nhiên, biện pháp đốt điện tiềm ẩn rất nhiều rủi ro như có nguy cơ để lại sẹo cao, quá trình chăm sóc phiền phức, nghiêm ngặt, gây ra đau, chảy máu lúc thực hiện và dễ mắc viêm nhiễm. Vậy nên, kỹ thuật này hiếm khi được thực hiện.

Sử dụng nito lỏng chữa tàn nhang
Phương pháp sử dụng nito lỏng (nhiệt độ -196 độ C) tiếp xúc trực tiếp với những đốm tàn nhang nhằm bóc tách tế bào thượng bì của một số vùng da này.

Biện pháp này giúp khiến nhạt màu đốm nâu và những vết thâm sạm do mụn, ánh nắng. Tuy nhiên, sử dụng nito lỏng chữa tàn nhang có thể sẹo màu trắng (do giảm sắc tố) và sẹo lõm nên ít được áp dụng.

Lột da bằng hóa chất/ Chemical peeling
Chemical peeling là kỹ thuật dùng axit ở nồng độ cao (thường là BHA cũng như AHA) nhằm mẫu bỏ tế bào chết cũng như cải thiện những khuyết điểm trên da như nếp nhăn, da sạm, tàn nhang, nám, thâm mụn, sẹo rỗ nhẹ cũng như mụn trứng cá.

lot-da-bang-hoa-chat-1024x663.jpg


Chemical peeling giúp loại bỏ tế bào sừng, khiến cho mờ thâm sẹo, tàn nhang cũng như nám da.

Kỹ thuật lột da bằng hóa chất có khả năng làm nhạt màu đốm tàn nhang, cải thiện sắc tố da, giảm nếp nhăn cũng như mụn trứng cá. Nhưng, phương pháp này có thể gây kích ứng đối với những trường hợp có làn da nhạy cảm. Hơn nữa, Chemical peeling có khả năng khiến da mỏng và dễ bắt nắng phải bắt buộc chăm sóc nghiêm ngặt trong và sau khi chữa.

Sử dụng bộ sản phẩm Kem nám của Biocos
Với những vết nám lâu ngày khó chữa, cũng như với những người quá bận rộn không có thời gian để tự làm mặt nạ dưỡng da chữa nám thì các bạn có thể dùng bộ sản phẩm Kem nám đêm và Kem nám ngày của Biocos để chăm sóc da nám hiệu quả.

combo-chua-nam-hieu-qua-1024x503.jpg


Kem nám ngày có tác dụng dưỡng da ban ngày, góp phần làm mờ các vết thâm, nám, bảo vệ da dưới tác động của tia UV, ngăn ngừa lão hóa da và làm mờ nếp nhăn trên da. Sản phẩm Kem nám đêm tiếp tục quá trình làm mờ các vết thâm, nám, giúp da tươi sáng hơn, ngăn ngừa lão hóa da, giúp làm mờ nếp nhăn trên da.

Trên đây là những thông tin về nám da và tàn nhang và những phương pháp xử lý phù hợp. Việc chữa nám da và tàn nhang hết hoàn toàn là điều rất khó khăn, chính vì vậy các bạn cần phải chăm sóc da mặt kiên trì và bền bỉ trong một thời gian dài. Bên cạnh đó, bạn cần xây dựng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi phù hợp để giúp nuôi dưỡng một làn da sáng và ngăn ngừa lão hóa. Kết hợp thêm một số giải pháp như sử dụng những loại mỹ phẩm sạch, tham vấn từ những bác sĩ, chuyên gia chuyên môn cao với lộ trình rõ ràng để theo dõi. Lưu ý là các bạn không nên tự ý chữa nám theo cảm tính bởi điều này đặc biệt nguy hiểm có thể làm cho tình trạng da trở nên trầm trọng hơn.

>>>>XEM THÊM: Chữa nám sau sinh đơn giản cho các mẹ bỉm sữa
 
Không chỉ là một loại thực phẩm thơm ngon và bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe, sữa chua còn chứa nhiều vitamin A, B1, B2, E… và axít lactic nên có tác dụng dưỡng sáng da và chữa nám hiệu quả. Hơn nữa, với tính chất dịu nhẹ nên nó thích hợp cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm “khó chiều”. Vì vậy, mặt nạ chữa nám bằng sữa chua được nhiều chị em phụ nữ áp dụng.

Thành phần trong sữa chua không đường tốt cho da
Kẽm: cứ 100g sữa chua không đường sẽ chứa 1g kẽm. Kẽm là khoáng chất có đặc tính chống viêm, làm se và tạo điều kiện tái tạo tế bào, giúp mô tăng trưởng, kiểm soát bã nhờn, hạn chế mụn trứng cá.

Canxi: thành phần canxi trong sữa chua giúp da khỏe mạnh, hạn chế mất nước, khô da.

Vitamin nhóm B: Trong sữa chua chứa nhiều vitamin B2, B5 và B12 giúp da sáng khỏe. Ngoài ra, vitamin B còn giúp hồi phục, dưỡng ẩm và bảo vệ da khỏi hậu quả của tia UV.

cach-lam-mat-na-chua-nam-bang-sua-chua-1024x640.jpg


Axit lactic: Đây là một thành phần quan trọng có trong nhiều sản phẩm chăm sóc da mặt, là chất tẩy tế bào chết dịu nhẹ, dưỡng ẩm và làm cho mờ các đốm nâu trên bề mặt. Ngoài ra, nó còn hoạt động như một tác nhân chống lão hóa, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn.

Kẽm: Trung bình 100g sữa chua chứa khoảng 1mg kẽm. Kẽm không chỉ tốt cho thể chất tổng thể mà còn đem lại khá nhiều lợi ích đối với làn da. Nhiều nghiên cứu cho rằng, khoáng chất này có tác dụng sát trùng nhẹ, giảm viêm, kiểm soát hoạt động bài tiết bã nhờn của da và giúp cải thiện trường hợp mụn bọc, mụn nang,…

Các thành phần có trong sữa chua cung cấp lượng AHA dưỡng ẩm cho da, giúp tẩy tế bào chết, ngăn chặn sự hình thành của sắc tố gây tối màu da, tạo độ đàn hồi, giúp da mềm mịn và sáng hơn. Chính vì vậy, sữa chua là sự lựa chọn hoàn hảo cho người bị nám da, tàn nhang. Phương pháp này vừa đơn giản, không mất quá nhiều thời gian, vừa giúp chị em tiết kiệm được khá nhiều chi phí.

Cách chữa nám bằng sữa chua phổ biến nhất là đắp mặt nạ. Một số cách tạo mặt nạ từ sữa chua đơn giản như:

1. Mặt nạ chữa nám bằng sữa chua nguyên chất không đường
Đây là cách dễ nhất mà người bận rộn cũng có thể thực hiện mà đem lại hiệu quả cao.

mat-na-chua-nam-bang-sua-chua-nguyen-chat-khong-duong-1024x1024.jpg


Khoảng 1 tuần 3 lần, bạn rửa mặt sạch rồi lấy một lượng sữa chua không đường đã được ướp lạnh vừa đủ, thoa lên da và massage nhẹ nhàng theo vòng xoáy ốc trong 10 phút. Cuối cùng rửa sạch lại bằng nước ấm.

Lượng axít lactic cùng các chất ôxy hóa có trong thành phần của sữa chua sẽ giúp làn da mềm mại hơn, vết thâm nám mờ dần và da sáng lên trông thấy.

2. Chữa nám bằng sữa chua và mật ong
Mật ong vốn là nguyên liêu quen thuộc sử dụng để chăm sóc da. Trong mật ong chứa nhiều chất cần thiết giúp tái tạo da, làm mờ những vết thâm nám. Khi kết hợp 2 nguyên liệu này sẽ tạo ra một công thức chữa nám da vô cùng hiệu quả.

chua-nam-bang-sua-chua-va-mat-ong-1024x768.jpg


Cách thực hiện: Lấy 3 thìa sữa chua trộn thật đều với 1 thìa mật ong nguyên chất. Đắp hỗn hợp thu được lên mặt và thư giãn trong 15 – 20 phút thì rửa mặt sạch lại với nước ấm. Nên dùng 2 – 3 lần/tuần để nhanh có kết quả như mong muốn.

Mặt nạ chế biến từ sữa chua kết hợp với mật ong là công thức dành cho những chị em sở hữu làn da khô. Chỉ sau thời gian ngắn áp dụng cách làm này, tình trạng da khô của bạn sẽ được cải thiện và nám sẽ mờ đi đáng kể.

3. Mặt nạ chữa nám bằng sữa chua và đu đủ xanh
Đu đủ xanh có tác dụng chữa nám da mà không phải chị em nào cũng biết. Trong đu đủ xanh có chứa các vitamin như C, E, các enzym và chất chống oxy hóa, góp phần làm chậm quá trình lão hóa da.

mat-na-chua-nam-bang-sua-chua-va-du-du-1024x640.jpg


Chuẩn bị: 1 miếng đu đủ xanh, 1 hũ sữa chua không đường

Cách thực hiện: Rửa sạch đu đủ, gọt vỏ, bỏ hạt, cắt thành miếng rồi đem xay nhuyễn. Trộn sữa chua vào phần đu đủ đã được làm nhuyễn. Sau đó đắp nguyên liệu lên mặt, để yên cho dưỡng chất thấm vào da trong khoảng 25 phút. Rửa mặt lại bằng nước ấm.

4. Chữa nám bằng sữa chua kết hợp với chanh tươi
Chanh có tính axit nhẹ, giúp loại bỏ vi khuẩn và sắc tố melanin. Khi kết hợp chung với sữa chua, hỗn hợp này giúp cung cấp độ ẩm nhất định cho da, giúp da mềm mịn, thông thoáng.

chua-nam-bang-sua-chua-va-chanh-tuoi-1024x768.jpg


Chuẩn bị: 1 quả chanh, 1 hộp sữa chua không đường

Cách thực hiện: Vắt lấy nước chanh, bỏ hạt rồi đánh chung với sữa chua tạo thành hỗn hợp. Thoa lên vùng bị nám, tàn nhang. Để cho mặt nạ khô, rửa lại bằng nước lạnh.

5. Mặt nạ chữa nám bằng sữa chua kết hợp với tinh bột nghệ
Công dụng của nghệ đã rất phổ biến trong quá trình làm đẹp của chị em phụ nữ. Ngoài việc chữa sẹo hiệu quả, nghệ còn chứa nhiều protein và curcumin có tác dụng mờ thâm và giúp da sáng mịn tự nhiên. Khi kết hợp 2 nguyên liệu này sẽ giúp tăng hiệu quả chữa nám da.

mat-na-chua-nam-bang-sua-chua-va-tinh-bot-nghe.jpg


Chuẩn bị: 2 thìa tinh bột nghệ, 2 thìa sữa chua không đường

Cách thực hiện: Trộn đều bột nghệ và sữa chua đã chuẩn bị thành một hỗn hợp sền sệt. Thoa mặt nạ lên mặt, thư giãn 15 – 30 phút để những dưỡng chất ngấm sâu vào da rồi rửa mặt với nước ấm.

6. Mặt nạ chữa nám da bằng sữa chua và trứng gà
Lòng trắng trứng gà có chứa collagen và protein là hai thành phần quan trọng giúp chăm sóc da mặt, chống lão hóa. Mặt nạ từ sữa chua và lòng trắng trứng gà giúp làm mờ vết nám, cải thiện độ đàn hồi, ngăn sự hình thành thêm các vết thâm sạm trên da.

mat-na-chua-nam-bang-sua-chua-va-trung-ga-1024x640.jpg


Chuẩn bị: 1 lòng trắng trứng gà, 1 hộp sữa chua không đường

Cách thực hiện: Trộn đều sữa chua và lòng trắng trứng gà. Thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám. Sau khi mặt nạ đã khô lại thì rửa lại với nước sạch. Da sẽ mềm mại, cải thiện được tông màu và cấu trúc da.

7. Mặt nạ chữa nám da bằng sữa chua và chuối
Chuối chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, ngoài ra vitamin A, B6, C, E và hàm lượng nước có trong chuối giúp cấp ẩm tốt cho da, tăng độ đàn hồi. Kết hợp chung với sữa chua không đường sẽ tăng khả năng cải thiện tình trạng nám và dưỡng ẩm.

Dùng ½ quả chuối chín nghiền thật nhuyễn, cho thêm 3 thìa sữa chua không đường ướp lạnh và trộn đều thành hỗn hợp sền sệt. Đắp mặt nạ lên da trong 20 phút. Thực hiện đều đặn 1 đến 2 lần/tuần, làn da bạn sẽ giảm nám và không còn khô nữa.

Chữa nám bằng bộ sản phẩm Kem nám của Biocos
Với những vết nám lâu ngày khó chữa bằng sữa chua, cũng như với những người quá bận rộn không có thời gian để tự làm mặt nạ dưỡng da chữa nám thì các bạn có thể dùng bộ sản phẩm Kem nám đêm và Kem nám ngày của Biocos để chăm sóc da nám hiệu quả.

combo-chua-nam-hieu-qua-1024x503.jpg


Kem nám ngày có tác dụng dưỡng da ban ngày, góp phần làm mờ các vết thâm, nám, bảo vệ da dưới tác động của tia UV, ngăn ngừa lão hóa da và làm mờ nếp nhăn trên da. Sản phẩm Kem nám đêm tiếp tục quá trình làm mờ các vết thâm, nám, giúp da tươi sáng hơn, ngăn ngừa lão hóa da, giúp làm mờ nếp nhăn trên da.

Một số lưu ý khi chữa nám bằng sữa chua
Để tránh tình trạng kích ứng da khi sử dụng mặt nạ chữa nám bằng sữa chua, bạn nên chú ý những vấn đề sau:

– Nên chọn sữa chua không đường, lên men tự nhiên sẽ mang lại hiệu quả tối ưu.

– Theo khuyến nghị của các chuyên gia, chỉ nên đắp mặt nạ tối đa 3 lần/ tuần, mỗi lần sử dụng không quá 30 phút để tránh gây ra những kích ứng khiến da lên mụn, mẩn đỏ,… Đối với trường hợp da yếu, mỏng chỉ nên đắp nạ 2 lần/ tuần và giữ trên mặt từ 15 – 20 phút.

– Áp dụng các công thức này vào buổi tối là tốt nhất.

– Tránh ánh nắng trực tiếp, có biện pháp che chắn an toàn khi đi ra ngoài

– Thường xuyên giặt chăn, ga, gối nệm, đồng thời cần có chế độ ăn uống sinh hoạt lành mạnh.

Trên đây là cách chữa nám bằng sữa chua siêu đơn giản tại nhà mà bạn nên thử vì tính hiệu quả và an toàn. Tuy nhiên, tác dụng của phương pháp này sẽ chậm hơn so với các cách chữa khác. Chính vì vậy, với những trường hợp vết nám đã đậm màu, bạn nên sử dụng thêm các sản phẩm mỹ phẩm sạch chữa hoặc thực hiện theo sự hướng dẫn của bác sĩ da liễu.

>>>XEM THÊM: dấu hiệu của nám da mặt và giải pháp
 
Bên trên