Hiện tại mình là một Kiến Trúc sư nên thường xuyên hay thức khuya chạy dự án. Nhiều khi thức mấy đêm liền không ngủ trong khi công việc thì liên tục, phải làm là trên hết chứ không thì sẽ cạp đất mà ăn. Mẹ và vợ mình chỉ biết đứng ngoài mà xót xa cho mình .Có bạn nào trong trường hợp giống mình không , có cách nào để cải thiện tình hình như thức ăn, nước uống thì giúp mình với để qua thời điểm cày việc như điên thế này .
Loại Thức ăn , nước uống nào giúp bồi bổ sức khỏe ?
- Bắt đầu Extra
- Ngày bắt đầu
VThanhgtvt
Well-Known Member
Ðề: Loại Thức ăn , nước uống nào giúp bồi bổ sức khỏe ?
Làm đêm thì lôi bò húc ra uống đi bác...
Làm đêm thì lôi bò húc ra uống đi bác...
SuperDreamII
New Member
Ðề: Loại Thức ăn , nước uống nào giúp bồi bổ sức khỏe ?
Nước tăng lực Sting vote 1 phiếu + bò húc của bác VThanhgtvt
Nước tăng lực Sting vote 1 phiếu + bò húc của bác VThanhgtvt
ManhattanMD
New Member
MÌnh nghĩ bạn nên ăn uống đủ chất như thịt, cá, rau củ.... Ngoài ăn uống ra thì bạn cũng nên dành mỗi ngày một khoảng thời gian, ít thì 30p nhiều thì 1 tiếng để luyện tập thể thao như chạy bộ, đạp xe... Theo mình việc thì vẫn phải làm nhưng nên quan tâm đến bản thân và gia đình nhiều hơn, cứ làm quần quật cả ngày lẫn đêm thì nhìn bộ dạng chẳng khác nào cái xác không sức sống, hơn nữa làm như vậy nhỡ ốm ra thì lại phiền phức nữa. Vài dòng với bạn.
anti_intermilan
Member
Ðề: Loại Thức ăn , nước uống nào giúp bồi bổ sức khỏe ?
thức khuya mà uống cái này đúng là thức thật - cơ mà uống nước tăng lực không tốt đâu. Cả mùa world cup em tọng Sting dâu ướp lạnh đây... giờ phát tướng luôn
Khuyên bác nào muốn thức khuya thì tốt nhất là mua trái cây ăn hoặc uống viên sủi vitamin, chủ yếu là bổ sung vitamin và nước sẽ giúp cơ thể đủ tỉnh táo để vượt qua được màn đêm u tối
)
thức khuya mà uống cái này đúng là thức thật - cơ mà uống nước tăng lực không tốt đâu. Cả mùa world cup em tọng Sting dâu ướp lạnh đây... giờ phát tướng luôn
Khuyên bác nào muốn thức khuya thì tốt nhất là mua trái cây ăn hoặc uống viên sủi vitamin, chủ yếu là bổ sung vitamin và nước sẽ giúp cơ thể đủ tỉnh táo để vượt qua được màn đêm u tối
)
Ðề: Loại Thức ăn , nước uống nào giúp bồi bổ sức khỏe ?
Những lúc mệt mỏi thì tốt chất cho ăn uống cái gì chua chua á . có vitamin C là được .Mình thấy trong này có nhìu cách cũng hay nè
Các Vitamin tốt cho trí nhớ của bạn | You100Percent
Những lúc mệt mỏi thì tốt chất cho ăn uống cái gì chua chua á . có vitamin C là được .Mình thấy trong này có nhìu cách cũng hay nè
Các Vitamin tốt cho trí nhớ của bạn | You100Percent
Chỉnh sửa lần cuối:
conando
Well-Known Member
Ðề: Loại Thức ăn , nước uống nào giúp bồi bổ sức khỏe ?
bò húc có ngày nhé bắc, thằng ở gần nhà, dân lái xe tải, mới đi tong gần nửa tháng cũng vì bò húc đấy.
bò húc có ngày nhé bắc, thằng ở gần nhà, dân lái xe tải, mới đi tong gần nửa tháng cũng vì bò húc đấy.
vantranvan264
New Member
cứ uống nước của vợ đi là ok ah` =)))... nói chứ thức đêm thì uống bò húc + cafe là ok nhất. nhưg mà phải ăn thêm nữa. nhiều rau một tí thì no bụng nhưng da mặt vẫn mịn vẫn đi cua gái được đều đều =)))
Ðề: Loại Thức ăn , nước uống nào giúp bồi bổ sức khỏe ?
Ăn uống phải kèm theo ngủ nghỉ hợp lý, cơ thể nó mệt mỏi thì nó đòi hỏi nhiều thứ chứ đâu riêng gì thức ăn
Ăn uống phải kèm theo ngủ nghỉ hợp lý, cơ thể nó mệt mỏi thì nó đòi hỏi nhiều thứ chứ đâu riêng gì thức ăn
phanhung32
New Member
Mình cũng là trường hợp giống bạn. mà vì công viêc ca thoi
________________________________________
nhan nam | nhan nu | mat day chuyen | nhan cuoi | day chuyen |
________________________________________
nhan nam | nhan nu | mat day chuyen | nhan cuoi | day chuyen |
