Ðề: HDFC - Chào mừng các bạn đến với đội bóng của những người đam mê HD
Sure với bác là ăn no trước khi dợt banh 1h30ph là OK, trừ khi bác bị hẹp môn vị dạ dày, thức ăn đã xuống ruột được phần lớn rồi, dạ dày cũng còn ít thức ăn nhưng không quá nhiều để gây trở ngại, quá trình vận động sau đó sẽ thúc đẩy tiêu hóa thức ăn nhanh hơn.
Thứ 6 này vẫn đá như bình thường nhá các bác, chưa có vụ dời sân và giờ tập.
Ăn vậy mất ngon anh, ăn ko dám ăn nhiều mà có 1h30' đồ ăn chắc chưa tiêu đc.
Sure với bác là ăn no trước khi dợt banh 1h30ph là OK, trừ khi bác bị hẹp môn vị dạ dày, thức ăn đã xuống ruột được phần lớn rồi, dạ dày cũng còn ít thức ăn nhưng không quá nhiều để gây trở ngại, quá trình vận động sau đó sẽ thúc đẩy tiêu hóa thức ăn nhanh hơn.
Thứ 6 này vẫn đá như bình thường nhá các bác, chưa có vụ dời sân và giờ tập.